Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1451
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1450

Følg bodybuilding.dk på

Vejning af mad

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej :) Jeg er på kostplan, og ville lige høre om en ting :)

Når jeg vejer min kyllingfilet inden tilberedning vejer den ikke det samme som efter.

Skal jeg så veje den før eller efter tilberedning hvis det skal passe til det der står om næringsindholdet ? :)

På forhånd tak
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 385
Tilmeldt: 30. mar 2009, 21:36
Geografisk sted: Thisted
 
Træner her: Kidoform
Motion og trivsel
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PopZeE skrev:Hej :) Jeg er på kostplan, og ville lige høre om en ting :)

Når jeg vejer min kyllingfilet inden tilberedning vejer den ikke det samme som efter.

Skal jeg så veje den før eller efter tilberedning hvis det skal passe til det der står om næringsindholdet ? :)

På forhånd tak


Det er hovedsageligt vand der smutter fra din kylling når du streger den, fordi fuglen er så mager som den er ryger der ikke rigtig noget fedt - Så næringsindholdet forbliver det samme.
Pain Is Temporary, Pride Is Forever | Some do roids, i do hard work
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 694
Tilmeldt: 25. feb 2007, 16:14
Geografisk sted: 9000 Aalborg
 
Træner her: Fysiofitness
Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er det sådan for alle madvarer der bliver tilberedt ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 385
Tilmeldt: 30. mar 2009, 21:36
Geografisk sted: Thisted
 
Træner her: Kidoform
Motion og trivsel
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster