p1player skrev:Godaften

Er det en fordel på nogen måde at lave presseøvelser (bænkpres, military) med Vægtløftingssko?
Lige pt bruger jeg mine power perfect 2 sko til squat, hvor de selvfølgelig er fantastiske til jobbet, men vil det give lidt til andre presseøvelser?

Et andet spørgsmål, dødløft uden sko (kun strømper) er det anbefalesværdigt? Plejer at bruge mine converse all stars, som egentlig også gør det godt, men vil 'barfodet' være dumt eller en fordel?

peter n skrev:

p1player skrev:Godaften

Er det en fordel på nogen måde at lave presseøvelser (bænkpres, military) med Vægtløftingssko?
Lige pt bruger jeg mine power perfect 2 sko til squat, hvor de selvfølgelig er fantastiske til jobbet, men vil det give lidt til andre presseøvelser?

Et andet spørgsmål, dødløft uden sko (kun strømper) er det anbefalesværdigt? Plejer at bruge mine converse all stars, som egentlig også gør det godt, men vil 'barfodet' være dumt eller en fordel?

Det er klart min erfaring, at man kan lave sit opspænd i bænkpres en smule strammere med lidt hæl på skoen. Generelt har jeg altid mine vl-sko på når jeg træner, da de er komfortable og stabile.

p1player skrev:Nogen kommentar på dødløft i converse eller barfodet?

peter n skrev:

p1player skrev:Godaften

Er det en fordel på nogen måde at lave presseøvelser (bænkpres, military) med Vægtløftingssko?
Lige pt bruger jeg mine power perfect 2 sko til squat, hvor de selvfølgelig er fantastiske til jobbet, men vil det give lidt til andre presseøvelser?

Et andet spørgsmål, dødløft uden sko (kun strømper) er det anbefalesværdigt? Plejer at bruge mine converse all stars, som egentlig også gør det godt, men vil 'barfodet' være dumt eller en fordel?

Det er klart min erfaring, at man kan lave sit opspænd i bænkpres en smule strammere med lidt hæl på skoen. Generelt har jeg altid mine vl-sko på når jeg træner, da de er komfortable og stabile.