hvis en eller anden kunne forklare mig hvad der menes med det 
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1095
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1092
Følg bodybuilding.dk på
volume?
Side 1 af 1
Hejsa, har lige et hurtigt spørgsmål, da jeg er ved at læse diverse artikler på siden og derved er stødt på ordet "volume" op til flere gange og ikke aner hvad det betyder så det kunne være hvis en eller anden kunne forklare mig hvad der menes med det
hvis en eller anden kunne forklare mig hvad der menes med det - Reputation point: 0
- Indlæg: 436
- Tilmeldt: 8. mar 2008, 15:02
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 76.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
thiel skrev:Hejsa, har lige et hurtigt spørgsmål, da jeg er ved at læse diverse artikler på siden og derved er stødt på ordet "volume" op til flere gange og ikke aner hvad det betyder så det kunne være
antal af reps/gentagelser
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3905
- Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Cykelmyggen Egon skrev:thiel skrev:Hejsa, har lige et hurtigt spørgsmål, da jeg er ved at læse diverse artikler på siden og derved er stødt på ordet "volume" op til flere gange og ikke aner hvad det betyder så det kunne være
antal af reps/gentagelser
Tak
- Reputation point: 0
- Indlæg: 436
- Tilmeldt: 8. mar 2008, 15:02
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 76.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Cykelmyggen Egon skrev:thiel skrev:Hejsa, har lige et hurtigt spørgsmål, da jeg er ved at læse diverse artikler på siden og derved er stødt på ordet "volume" op til flere gange og ikke aner hvad det betyder så det kunne være
antal af reps/gentagelser
og sæt
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 1778
- Tilmeldt: 17. nov 2008, 16:24
- Geografisk sted: Haderslev
- Træner her: fitnessone
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 147.50
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
F.eks.:
3x10 = 30 i volumen
4x10 = 40 i volumen
5x5x = 25
osv osv osv
3x10 = 30 i volumen
4x10 = 40 i volumen
5x5x = 25
osv osv osv
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
