kostplan
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1408
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1406
Følg bodybuilding.dk på
vudering af kulhydrat indtag
Side 1 af 1
Ville i spise flere kulhydrater efter træning som sker kl. 16?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 56
- Tilmeldt: 27. jan 2012, 00:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Spiser forresten for 70 kr om dagen, hvad ligger i på?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 56
- Tilmeldt: 27. jan 2012, 00:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
For mig at se så er det der sku ikke en optimal kostplan 
Du har slet intet sund fedt også ville jeg droppe at drikke 1L kakao efter træning og tage en shake istedet med 1 banan også få endnu et ordenligt måltid istedet for at 900 kcal lige efter træning :-)
Du har slet intet sund fedt også ville jeg droppe at drikke 1L kakao efter træning og tage en shake istedet med 1 banan også få endnu et ordenligt måltid istedet for at 900 kcal lige efter træning :-)
- Reputation point: 15
- Indlæg: 437
- Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster
