Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 750
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 748
Følg bodybuilding.dk på

Vurder mit nye program!

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar
lassah

8. sep 2007, 16:32


Hej..

Jeg har sat og bikset lidt med et program, som jeg vil begynde på nu her. Min træning er blevet alt for ukontrolleret, så der skal sættes skik på det nu :D
Jeg har ikke lavet progression endnu, men det må i selvfølgelig gerne komme med et bud på..
Og ellers så bare kommenter mit program, hvor ligger fejlene?

På forhånd tak
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2294
Tilmeldt: 20. jun 2006, 13:45
Geografisk sted: Sydney, Australien
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster