I alt: 1328
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1326
Jeg står i den situation at jeg de sidste fire måneder har aftjent min (lidt sene) værnepligt. I tiden har jeg valgt at lægge vægtene på hylden for at fokusere på konditions træning.. Dog kan jeg mærke at det allerede kilder i mine, efterhånden temmelig små arme, efter at komme igang igen. Så kommer det svære valg jo:P Hvilket program skulle man mon vælge??
Jeg har gennem årene trænet blandt andet 2-split, 3-split, HST, Smolov, Back to basics og andre hjemmestrikkede programmer med fokus på forskellige muskelgrupper samt træningsformer. Jeg er ikke bleg for at prøve nye programmer, og kan mærke at jeg er helt klar på at få flyttet nogle kg, og endnu en gang få bygget noget mere vægt på skroget
Derfor!...
...Håber jeg I, my fellow BB'ers, at I kan inspirere mig lidt, da jeg tydeligvis er fortabt og forvirret og da slet ikke ved hvilket spændende program jeg skal lægge ud med. Hvis I har erfaring, med "genopstarts-programmer" så sig da også endelig til!
På forhånd tak
PatrickSan
