I alt: 1592
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1590
Jeg er ret ny herinde så ville lige høre jeres mening om hvad der vil være bedst for mig at tage
Jeg er 18 år, er 178 høj, og vejer 68 kg. jeg har trænet i ca. 1 år men først her på det sidste er det blevet intensivt og med styrke og masse for øje.
Jeg spiser 4-5 gange om dagen dvs. tre store måltider og to mindre. Jeg har i et stykke tid taget weight gainer og det har virket ok synes jeg. Jeg har læst alle artiklerne og er igennem dem blevet i tvivl om jeg hellere skulle tage Whey 80??
vil gerne høre jeres meninger så bare fyr løs.
