XL shakes

Hej alle.

Jeg har lavet lidt research om de her populære XL shakes og prøvet at finde noget om det på nettet, men forgæves. Ved ikke om der er andre der har kigget på indholdet af de enkelte aminosyrer, men det er godt nok ikke meget der er i. F.eks. er der 425 mg leucin i hele shaken. Mængderne er ligeså mikroskopiske for de resterende aminosyrer. Har sammenlignet tallene med alm. proteinpulver og man får flere aminosyrer ved at tage 10 g proteinpulver end ved at drikke den shake.

De reklamerer jo med 50 g protein, hvilket er grunden til at den er blevet så populær. Men er størstedelen af proteinerne noget lav-kvalitets protein som vi ikke rigtig kan bruge??

De har bare været gode til at lave et navn for sig selv. Ligesom muscletech i USA. Begge produkter er total overpriced i forhold til hvad man får. Det bare hr og fru danmark der falder for reklamerne.

Det er nok fordi den smager godt.

Jeg ved godt, at de er gode til at promovere sig selv osv.

Og jeg ved de smager godt.

Men det svarer ikke rigtig på mit spørgsmål.

Så indeholder shaken også 50 gram kulhydrat og ud af disse 50 gram, er 50 gram sukker, hehe

tor skrev:Så indeholder shaken også 50 gram kulhydrat og ud af disse 50 gram, er 50 gram sukker, hehe

Hvilket ikke nødvendigvis er skidt efter træning, som shaken er markedsført til.

triple skrev:Jeg ved godt, at de er gode til at promovere sig selv osv.

Og jeg ved de smager godt.

Men det svarer ikke rigtig på mit spørgsmål.

Det er to af årsagerne til folk vælger at gøre brug af dem. En tredje er med garanti nemheden i dem.

Det sagt, så har du ret. Kvaliteten af proteinerne i Nutramino's XL-Shake, er ikke noget at råbe hurra for. Hverken på prisen eller ved sammensætningen af aminosyre sammenlignet med div. proteinpulvere, som er på markedet.

Jeg har selv undret mig over dette, og er ikke rigtig kommet frem til noget som helst. Ser man på indholdet, så er der 80% skummetmælk, det vil sige 400 gram skummet mælk hvilket i sig selv indeholder 14 gram protein som er større end den mængde aminosyrer listet på deres produkt

Ligger man deres aminosyre sammen, får man altså kun i omegnen af 4 gram protein.

Derudover så er den primære proteinkilde mælkeprotein, ca 60 gram, hvilket altså ikke er en så forfærdelig proteinkilde. Mit bud ville enten være det er en tastefejl, eller eventuelt tilsatte aminosyre?

XL shakes

Brugere online