Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65707 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 768
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 764

Følg bodybuilding.dk på

4 års seriøs træning!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Kom med jeres input! Hvad synes i? Ris og Ros

Jeg har trænet seriøst bodybuilding i 4 år og fuldt ud naturlig!

Stats:

Arme: 45cm
Underarme: 37cm
Ryg/bryst: 121cm
Ben: Ingen stats, men store!
Læg: Arbejder på den.

Dont hate the playa, hate the game :8

PS: Dette er min ven og IKKE mig.

20120805_170132.jpg
Front


20120805_170138.jpg
Flex af bryst og Biceps


20120805_170155.jpg
Lat spread
:=))
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 133.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vildt ! Hvis din ven formår at lave et fornuftigt cut, vil det der komme til at se hjernedødt ud ! :D
Sidst rettet af Veiny 22. dec 2012, 10:02, rettet i alt 1 gang.
http://www.poweraddict.dk
Rabatkode: Jurlander5
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1001
Tilmeldt: 18. mar 2011, 09:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Driii24 skrev:Jeg har trænet seriøst bodybuilding i 4 år og fuldt ud naturlig!


-

Driii24 skrev:PS: Dette er min ven og IKKE mig.


Okay.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kan vi ikke få et billede af ben?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ehm, du beder os om at komme med ris/ros til din træning efter 4 år, og poster derefter billeder af din ven? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 201
Tilmeldt: 2. sep 2009, 13:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad er det for noget latterligt at skrive? Okay? Moderator? Troede du som moderator havde lidt mere fornuftigt at sige og skulle være et godt eksempel!
:=))
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 133.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er min vens stats og ham der har skrevet det ovenstående ;) kom over det.
:=))
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 133.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Driii24 skrev:Hvad er det for noget latterligt at skrive? Okay? Moderator? Troede du som moderator havde lidt mere fornuftigt at sige og skulle være et godt eksempel!


Hvorfor er det latterligt at påpege at du modsiger dig selv?
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg modsiger ikke mig selv. Alle stats alt hvad der er skrevet er om min ven og ikke om mig. Lad være med at køre videre i det, min ven vil hellere have kritik og ros end diskussion.
:=))
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 133.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Driii24 skrev:Det er min vens stats og ham der har skrevet det ovenstående ;) kom over det.


Hvis du formulerede dig bedre, slap du for at nogen påpegede det :wink:

Vil i øvrigt bede dig om at ændre din tone.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han har brugt sine roids rigtigt i hvert fald.
Bliver en flot form, hvis han cutter i bund.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1451
Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Hvem siger han har taget noget??... Den form kan sagtens nåes med hård træning gode genere og det rigtige mad....
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pumpfmaster skrev:Hvem siger han har taget noget??... Den form kan sagtens nåes med hård træning gode genere og det rigtige mad....


Ja, det kan den. Men hvor tit sker det lige, for real? Så burde han vel gå efter at blive pro.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1451
Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



hold kæft hvor bliver man dog træt over at hver gang der kommer et topic med en med en fin form, så går det hele ud på om han har taget krudt eller ej. Det kan sgu da være bedøvende ligemeget og kommer ikke jer ved alligevel.

TT ser vildt ud hans abs er så synlige for han ser eller ret blød ud
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 215
Tilmeldt: 17. okt 2010, 18:30
 
Træner her: Olympia-Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ro på drenger... Stick to the subject..

Fed form, en god vinterbulk :D
flot klaret på 4 år, på krudt eller ej...
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 123
Tilmeldt: 14. sep 2011, 12:12
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ved ikke hvorfor folk kommer med roids beskyldninger. Nders har efter hans eget ord +45 guns, og er langt mere cuttet end gutten på billedet.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er god stil, at have breddemåleren på 1 km, når enhver kan se der max er 750-775 meter henover ryggen. :lol:
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
Geografisk sted: Fredericia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvor høj er han? :) Massivt!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RippedInFourWeeks skrev:Jeg ved ikke hvorfor folk kommer med roids beskyldninger. Nders har efter hans eget ord +45 guns, og er langt mere cuttet end gutten på billedet.


præcis.. der bliver også skrevet 4 års seriøst træning! så lad os til at starte med at gå ud fra det!

synes personligt ikke det ligner roids, men ligemeget. Vild vild form, virkelig massiv.. cutter han bare en smule ville det se rigtig nice ud !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 583
Tilmeldt: 13. jun 2008, 18:36
Geografisk sted: Ishøj
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Måske er det fordi jeg er styrkeløfter, men jeg synes sgu ikke at manden har synderligt meget brug for at cutte :lol:
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2591
Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Voldsomt! =D>
Upload gerne et billede af dine ben!
SONNE IS SHINING AND SO ARE YOU
Brugeravatar
 
Reputation point: 395
 
Indlæg: 1180
Tilmeldt: 26. maj 2011, 10:11
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er svært at se ordentligt, men det ser ud som om at din ven (dig?) har tynde ben.

Et cut ville heller ikke skade.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



next stop: cut-town
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 358
Tilmeldt: 7. mar 2012, 10:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Forresten vil også gerne rose den vilde form, på krudt eller ej, det er super gået..


Thumps up herfra...!!
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



syg form.
hvad køre i til bryst??
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 601
Tilmeldt: 4. dec 2007, 19:26
Geografisk sted: Helsingør
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Tak for alle jeres svar - de motiverer mig. Og jeg havde forventet at der ville komme alle mulige kommentarer, der intet har med emnet at gøre. Men så ved man da hvor meget indhold folk har i deres liv ;)

Jeg uploader billeder af mine ben snarest drenge :)

Og angående brystøvelser, så kører jeg typisk bænkpres både skrå og lige, cable flyers og dipps engang imellem. Kører 3 brystøvelser.
:=))
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 133.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vejer forresten 90kg og er 167cm. I ser mig muligvis på scenen næste år, forhåbentlig.
:=))
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 133.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ah, så det er på grund af højden du ser så meget mere massiv ud
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2591
Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



90kg og 167 høj, det virkelig galt :dope:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Driii24 skrev:Vejer forresten 90kg og er 167cm. I ser mig muligvis på scenen næste år, forhåbentlig.



90 kg !! til 167 cm. fanme massivt =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 182
Tilmeldt: 2. jan 2008, 17:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster