Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
rba skrev:Jeg får en shake hver morgen der består af:
1l mælk
60g peanutbutter
150ahvregryn
40g choko whey
Og hvis jeg har det ryger der en banan med.
I den ene shake er der der små 1500kcal fordelt således:
Prådeiner:100g
Kulhydrater: 166g
Fedt: 48g
SHaken smager hverken dårligt eller fantastisk. Med ifølge mig er indholdet super godt at kickstarte kroppen med, og forhindre katabolisme. Udover det mætter den også dejligt, så man kan holde sig nogenlunde til middagspausen.
Personligt har jeg heller ikke selv den specielt store appetit om morgenen, så for mig, er det her noget nær en perfekt løsning. :-)
Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
ThomasMN skrev:rba skrev:Jeg får en shake hver morgen der består af:
1l mælk
60g peanutbutter
150ahvregryn
40g choko whey
Og hvis jeg har det ryger der en banan med.
I den ene shake er der der små 1500kcal fordelt således:
Prådeiner:100g
Kulhydrater: 166g
Fedt: 48g
SHaken smager hverken dårligt eller fantastisk. Med ifølge mig er indholdet super godt at kickstarte kroppen med, og forhindre katabolisme. Udover det mætter den også dejligt, så man kan holde sig nogenlunde til middagspausen.
Personligt har jeg heller ikke selv den specielt store appetit om morgenen, så for mig, er det her noget nær en perfekt løsning. :-)
voldsomt
rba skrev:Jeg får en shake hver morgen der består af:
1l mælk
60g peanutbutter
150ahvregryn
40g choko whey
Og hvis jeg har det ryger der en banan med.
I den ene shake er der der små 1500kcal fordelt således:
Prådeiner:100g
Kulhydrater: 166g
Fedt: 48g
SHaken smager hverken dårligt eller fantastisk. Med ifølge mig er indholdet super godt at kickstarte kroppen med, og forhindre katabolisme. Udover det mætter den også dejligt, så man kan holde sig nogenlunde til middagspausen.
Personligt har jeg heller ikke selv den specielt store appetit om morgenen, så for mig, er det her noget nær en perfekt løsning. :-)
Getbiggernow skrev:rba skrev:Jeg får en shake hver morgen der består af:
1l mælk
60g peanutbutter
150ahvregryn
40g choko whey
Og hvis jeg har det ryger der en banan med.
I den ene shake er der der små 1500kcal fordelt således:
Prådeiner:100g
Kulhydrater: 166g
Fedt: 48g
SHaken smager hverken dårligt eller fantastisk. Med ifølge mig er indholdet super godt at kickstarte kroppen med, og forhindre katabolisme. Udover det mætter den også dejligt, så man kan holde sig nogenlunde til middagspausen.
Personligt har jeg heller ikke selv den specielt store appetit om morgenen, så for mig, er det her noget nær en perfekt løsning. :-)
Puh..
Dulli skrev:Kæft en spandfuld morgenmad
Så kan mine 300ml 0,1 cheasy yougurt med et stykke frugt, godt pakke sammen
Blunt skrev:HVORDAN ! får i jeres peanut butter til at blive godt i en shake ? min ligger sig bare i nogen ubehagelige klumper ?
Blunt skrev:HVORDAN ! får i jeres peanut butter til at blive godt i en shake ? min ligger sig bare i nogen ubehagelige klumper ?
puffin skrev:Hvordan får I blendet jeres gryn nok til de ikke bare danner bundfald, og man skal døjes med dem til sidst. Jeg har forsøgt med almindelig blender, stavblender, samt at blende dem alene først, og så komme resten i, men det er som om de aldrig bliver blendet nok til at drikkes.. og da slet ikke opløst.
puffin skrev:Hvordan får I blendet jeres gryn nok til de ikke bare danner bundfald, og man skal døjes med dem til sidst. Jeg har forsøgt med almindelig blender, stavblender, samt at blende dem alene først, og så komme resten i, men det er som om de aldrig bliver blendet nok til at drikkes.. og da slet ikke opløst.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 90 gæster