Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65711 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Karim skrev:Hvis du har ondt over længere tid så evt. gå til lægen bare lige for at få en ind over der MÅSKE ved lidt. Alternativt, og nok langt bedre, så opsøg en af de gode behandlere der findes herhjemme, spøg evt. på boardet her, så er jeg sikker på at en række navne vil gå igen, afhængigt af hvor i landet du skal have behandling
Karim skrev:DOMS: jeg ville som sagt lige smutte forbi en læge og har han ikke rigtig noget konstruktivt at komme med så opsøg en anden behandler, måske vha. en rundspørge herinde og ikke mindst opsøg et center hvor folk kan hjælpe mig med din teknik. Ang. min teknik så har den altid været ganske unik
Archai79 skrev:Kool DL lift!
Karim skrev:Jeg har i den seneste tid tænkt lidt over det man altid siger om at man skal "lægge sin stolthed i døren" når det kommer til træning. Det synes jeg egentlig ikke man skal, stædigheden der skal til at tage et ekstra rep eller dén tunge éner, bunder i min verden meget i bevarelsen af stolthed. Når du først har sat x antal kg på stangen og kaldt et antal reps, så har du i min verden allerede investeret lidt af din stolthed. At bruge dette positivt er dog kardinalpunktet i min antagelse. Du skal være intelligent nok til ikke at stille dig selv en umulig opgaven, modig nok til at give det et helhjertet forsøg, og have formatet til at kunne tage et nederlag. Jeg synes folk nogle gange har en tendens til at bruge argumentet "jeg har ikke min stolthed med til træning" som undskyldning for aldrig rigtigt at opnå noget, ofte fordi de ikke tør at satse i frygten for at tabe. Så tag dog endelig stoltheden med til træning, men sørg for at bruge den korrekt.
essensen skrev:*en frygtelig mængde sludder og vrøvl*
essensen skrev:Karim skrev:Jeg har i den seneste tid tænkt lidt over det man altid siger om at man skal "lægge sin stolthed i døren" når det kommer til træning. Det synes jeg egentlig ikke man skal, stædigheden der skal til at tage et ekstra rep eller dén tunge éner, bunder i min verden meget i bevarelsen af stolthed. Når du først har sat x antal kg på stangen og kaldt et antal reps, så har du i min verden allerede investeret lidt af din stolthed. At bruge dette positivt er dog kardinalpunktet i min antagelse. Du skal være intelligent nok til ikke at stille dig selv en umulig opgaven, modig nok til at give det et helhjertet forsøg, og have formatet til at kunne tage et nederlag. Jeg synes folk nogle gange har en tendens til at bruge argumentet "jeg har ikke min stolthed med til træning" som undskyldning for aldrig rigtigt at opnå noget, ofte fordi de ikke tør at satse i frygten for at tabe. Så tag dog endelig stoltheden med til træning, men sørg for at bruge den korrekt.
Det har jeg sgu aldrig hørt nogen sige? Hvem er dem der siger det? Og siger de det virkelig "altid"? Hvad er Karims agenda? Følg med i næste spændende afsnit af "The diarrhoea of Karim".
Jeg har kun hørt BB'ere sige man skal lade egoet ligge. Er det det du tænker på?
essensen skrev:Tjah, som manden lavet af glas, synes jeg at "leave your ego at the door", er et ganske fint mantra. Det skal ikke bruges som en undskyldning for at træne som en pussy, men imo er der alllt for mange der slet ikke kan finde ud af at holde lidt igen - og derfor 1) træner med horribel form, 2) forhøjer potentialet for skader og 3) formindsker muligvis deres fremgang (afhænger af mange parametre).
Det handler imo om at bruge princippet på det rigtige måde og ikke blot som en undskyldning
Karim skrev:DL:
Karim skrev:Archai79 skrev:Kool DL lift!
Tak
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 284 gæster