Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65565 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner
2 nye indlæg i dag
SienZ skrev:Godt at se du stadig træner, Jesper! ;)
Hvordan kan det være at du ikke kører dips og pullups som en fast del af din rutine, hvis planen er AF, selvom det er flere år ude i fremtiden?
jeller skrev:SienZ skrev:Godt at se du stadig træner, Jesper! ;)
Hvordan kan det være at du ikke kører dips og pullups som en fast del af din rutine, hvis planen er AF, selvom det er flere år ude i fremtiden?
Hej kender jeg dig?;)
Jeg har det sidst år haft træner på og han står for trænings programmer/kost.. så følger ham.
Der har været dips på et par mdr. her i løbet af det sidst års tid.
SienZ skrev:jeller skrev:SienZ skrev:Godt at se du stadig træner, Jesper! ;)
Hvordan kan det være at du ikke kører dips og pullups som en fast del af din rutine, hvis planen er AF, selvom det er flere år ude i fremtiden?
Hej kender jeg dig?;)
Jeg har det sidst år haft træner på og han står for trænings programmer/kost.. så følger ham.
Der har været dips på et par mdr. her i løbet af det sidst års tid.
Du var kærester med min storesøster for år tilbage, og jeg trænede lidt i FitnessDK da du arbejdede der ;)
- Hvordan kan det være at i vælger 2-3 år ud i fremtiden så? Dit billede fra sidste år taget i betragtning, burde det da være muligt at stille op allerede næste år, eller om 2 år, såfremt du kan holde dig fri fra sygdom selvfølgelig.
- Ah okay, det stod bare ikke i loggen. Men ja, følg din træners råd, han har sikkert styr på hvad der skal til, og hvordan du kommer til at peake bedst på scenen. Undrede mig bare over at de ikke blev kørt
jeller skrev:SienZ skrev:jeller skrev:SienZ skrev:Godt at se du stadig træner, Jesper! ;)
Hvordan kan det være at du ikke kører dips og pullups som en fast del af din rutine, hvis planen er AF, selvom det er flere år ude i fremtiden?
Hej kender jeg dig?;)
Jeg har det sidst år haft træner på og han står for trænings programmer/kost.. så følger ham.
Der har været dips på et par mdr. her i løbet af det sidst års tid.
Du var kærester med min storesøster for år tilbage, og jeg trænede lidt i FitnessDK da du arbejdede der ;)
- Hvordan kan det være at i vælger 2-3 år ud i fremtiden så? Dit billede fra sidste år taget i betragtning, burde det da være muligt at stille op allerede næste år, eller om 2 år, såfremt du kan holde dig fri fra sygdom selvfølgelig.
- Ah okay, det stod bare ikke i loggen. Men ja, følg din træners råd, han har sikkert styr på hvad der skal til, og hvordan du kommer til at peake bedst på scenen. Undrede mig bare over at de ikke blev kørt
Jeg tror du tænker på min Storbror Brian: )
jeg har nemlig ikke arbejdet i fitnessdk, kun trænet der:)
-Jeg skal havde pakkede omkring 10 kg mere på kroppen, så håber på at ville ku nå det på 2 år. men ville ikke stå på scenen inden jeg/min træner synes jeg er klar til det:-)
så efter som det ca. er 10 kg der mangler bliver det ikke næste år, men krydser finger for at ku om 2 år:)
Men må tiden vise her næste år, om hvornår det bliver! skal bare hold min kost 100% så kører det der ud af:)
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 66 gæster