Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 847
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 846

Følg bodybuilding.dk på

Ondt i knæene

Udskriv emne


Diskussion af egne skader eller forhold omkring skader

Tilbage til Skader





Jeg går og dojer med at få ondt i knæene. Når jeg f.eks. går op af en trappe får jeg ondt de sidste 20 meter. Når laver nogle andre bevægelser gør det også ondt. Jeg har været skadet i over 1/2 år, og ikke lavet så meget, jeg ved ikke hvad det er for noget; overvejer at starte helt stille og roligt ud med stangen kun til squat eller bare programmer og så køre vægten helt ned.

Hvad vil i råde mig til?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At gå til lægen og her evt. få en henvisning til en specialist.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:At gå til lægen og her evt. få en henvisning til en specialist.

Jeg tror man skal være ret heldig for at blive henvist til en specialist. Jeg har en kæreste med knæ problemer. Hun smadrede begge knæ for to år siden, og har stadig rigtig ondt i dem. Så sent som i dag, røg hendes knæskal væk fra dens plads og måtte skubbes tilbage. Lægen mente ikke at hun skulle til specialist, men derimod bare træne det hårdere.

Så jeg lytter lige lidt med her :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gå til lægen. Jeg døjer selv med to dårlige knæ pt. og jeg tog til lægen. 20 min. senere havde jeg fået en henvisning til en ortopædkirurg. Nogle dage senere kom mit brev og nu har jeg en tid på mandag altså kun 9 dage efter at jeg modtog brevet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1259
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej, man skal ikke være heldig for at få en henvisning.

Toto: Hvis din kærestes læge ikke vil henvise hende, så går hun selvfølgelig til en anden læge i stedet for at sidde med armene over kors i et hjørne som en bitter teenager. Det mindes jeg sådan set også er blevet nævnt over for dig før.

Til TS: Gå som sagt til lægen..
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vær bestemt og ikke god troende. Jeg VIDSTE der var noget galt med mit knæ, og forlangte en henvisning, hvilken min læge kun kunne sige ja til.

Just do it ...
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 576
Tilmeldt: 11. jan 2013, 09:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Nej, man skal ikke være heldig for at få en henvisning.

Toto: Hvis din kærestes læge ikke vil henvise hende, så går hun selvfølgelig til en anden læge i stedet for at sidde med armene over kors i et hjørne som en bitter teenager. Det mindes jeg sådan set også er blevet nævnt over for dig før.

Til TS: Gå som sagt til lægen..

Man kan jo ikke gå til en random læge? Så vidt jeg er informeret er det kun ens egen læge som kan henvise til specialist. Men hun har besluttet at følge lægens råd og træne benene hårdere og der efter vende tilbage hvis de er ødelagt endnu mere :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Man kan også skifte læge, hvis man ikke kan med ens læge (koster vidst 500 kr)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 126
Tilmeldt: 27. dec 2011, 13:45
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nej. Jeg ser dog ikke problematikken. Lægen ikke hjælper jer, så er det jo bare at flytte læge. Det kan man gøre til en hver tid og koster 120.- medmindre det er i forbindelse med flytning.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Nej. Jeg ser dog ikke problematikken. Lægen ikke hjælper jer, så er det jo bare at flytte læge. Det kan man gøre til en hver tid og koster 120.- medmindre det er i forbindelse med flytning.

Det er også med i overvejelserne, da hun også tidligere er blevet fejldiagnostiseret / fejlmedicineret i forbindelse med halsbetændelse som lægen var helt overbevist om var kyssesyge. Men afstanden til en anden læge er dog ret lang. Men der er jo stadig en risiko for at lægen vil sige det samme.
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:
Pind skrev:Nej. Jeg ser dog ikke problematikken. Lægen ikke hjælper jer, så er det jo bare at flytte læge. Det kan man gøre til en hver tid og koster 120.- medmindre det er i forbindelse med flytning.

Det er også med i overvejelserne, da hun også tidligere er blevet fejldiagnostiseret / fejlmedicineret i forbindelse med halsbetændelse som lægen var helt overbevist om var kyssesyge. Men afstanden til en anden læge er dog ret lang. Men der er jo stadig en risiko for at lægen vil sige det samme.


Nu overrender man vel heller ikke lægen dagligt.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 576
Tilmeldt: 11. jan 2013, 09:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ah. Der er langt. Så kan jeg godt se problematikken.. Hun må hellere blive hvor hun er så.

Toto... C'mon?
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:
Pind skrev:Nej. Jeg ser dog ikke problematikken. Lægen ikke hjælper jer, så er det jo bare at flytte læge. Det kan man gøre til en hver tid og koster 120.- medmindre det er i forbindelse med flytning.

Det er også med i overvejelserne, da hun også tidligere er blevet fejldiagnostiseret / fejlmedicineret i forbindelse med halsbetændelse som lægen var helt overbevist om var kyssesyge. Men afstanden til en anden læge er dog ret lang. Men der er jo stadig en risiko for at lægen vil sige det samme.


Sikke dog en forfærdelig mentalitet, så gør det sgu nok ikke så ondt alligevel.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 17. apr 2010, 12:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Eller man tager direkte kontakt til en specialist - det bliver selvfølgelig på egen regning i stedet for det offentlige, men det er vel også bedre end at have ondt i knæet.
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 3276
Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 307.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Skader




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster