Diskopumperen

TheCzech skrev:Nej, jeg har godt læst om den, men jeg har intet reelt kendskab til den. Du har ikke overvejet så at skifte helt over og tage noget som ernæring og sundhed? Mange personlige trænere er jo kommet i gang gennem en kostuddannelse, Jan Moos baserer f.eks sin teoretiske baggrund på denne uddannelse. Uddannelsen får ikke altid de bedste anmeldelser, men den giver dig nogle rigtig gode papirer at have med i hånden, når du skal ud og skaffe en kundekreds og derudover, hvilket jeg synes er essentielt, så er der meget fokus på motivationsstrategier og lignende. Min kæreste afslutter den til sommer, og har været glad for det.

Lyder også spændende, vil lave mig en ansøgning imorgen, også prøve ad og se hvor der er muligheder

Tak for hjælpen Czech!

Active skrev:
TheCzech skrev:Du vil blandt andet bruge 1/3 af studiet på at være i praktik, hvor størstedelen af arbejdet går med enten kommunal genoptræning af ældre eller arbejde på sygehus.

Til gengæld er Odense en fed by, og den uddannelse vil uden tvivl give mere viden du kan bruge senere og også give dig flere kontakter i miljøet der kan hjælpe dig videre frem. Det tror jeg helt sikkert vil være det, du bliver gladest for i længden.

Du kan tage de fag som sommersupplering.

Yderst fristende lyder det! Tror du man ville kunne holde ud at pendle den tur, hvis jeg blev boende i Næstved? Ville du kunne?

Puhaa, er bare ikke meget for at det er så naturvidenskabeligt, i forhold til kemi, fysik og matematik, det er absolut mine svageste fag

Jeg pendlede engang fra Odense til Fredericia mandag til fredag i et års tid. Det var surt i begyndelsen, men på et tidspunkt blev det bare en del af hverdagen. Og tiden brugte jeg på at læse. Man kan vænne sig til meget.

EDIT: Men jeg kan godt se, at din rejsetid bliver noget længere, når du skal fra Næstved.

Etrius skrev:
Active skrev:
TheCzech skrev:Du vil blandt andet bruge 1/3 af studiet på at være i praktik, hvor størstedelen af arbejdet går med enten kommunal genoptræning af ældre eller arbejde på sygehus.

Til gengæld er Odense en fed by, og den uddannelse vil uden tvivl give mere viden du kan bruge senere og også give dig flere kontakter i miljøet der kan hjælpe dig videre frem. Det tror jeg helt sikkert vil være det, du bliver gladest for i længden.

Du kan tage de fag som sommersupplering.

Yderst fristende lyder det! Tror du man ville kunne holde ud at pendle den tur, hvis jeg blev boende i Næstved? Ville du kunne?

Puhaa, er bare ikke meget for at det er så naturvidenskabeligt, i forhold til kemi, fysik og matematik, det er absolut mine svageste fag

Jeg pendlede engang fra Odense til Fredericia mandag til fredag i et års tid. Det var surt i begyndelsen, men på et tidspunkt blev det bare en del af hverdagen. Og tiden brugte jeg på at læse. Man kan vænne sig til meget.

EDIT: Men jeg kan godt se, at din rejsetid bliver noget længere, når du skal fra Næstved.

Puhaaa. Ja det er en lang tur

Et lille instagram billede.. Ikke meget at bedømme udfra, synes bare det var godt, så
det kommer lige herind

Jeg har en i min klasse (sjovt nok fys) der pendler fra Aarhus til Odense. Han bruger bare tid på lektier, det fungere vist udmærket.

Ja tiden ville jo sagtens blive brugt til at lave lektier

Fik lige skudt et par billeder idag, lyset sad lige i skabet!

Også lige et skud af lårene.. Det eneste jeg har kunne køre til quads i noget tid er leg extensions og en smule benpres, så er
tilfreds nok

Men det skal nok blive bedre fra nu af!

Træningen går godt for tiden, jeg havde jo tabt mig 5 kg, men de er ved at være deroppe af igen. Lårene er kommet rigtig godt med, så det er rigtig motiverende. Jeg begynder på cut omkring starten af juni, hvor der skal 10 kg af kroppen i alt, pyhaaa. Det er der hvor den rigtige træning starter!

Jeg kan ikke beskrive hvor meget jeg savner at træne squat og dødløft!!

Forresten så er jeg begyndt at træne i tights på mine ben dage, forstår godt i er så vilde med dem herinde.

God weekend

Vi vil se billeder :--)!.

Men godt det går frem ad med træningen.

Jeg starter også godt nu her sluttede bulk på 93kg og skal også smide 10kilo :-)

pumpfmaster skrev:Vi vil se billeder :--)!.

Men godt det går frem ad med træningen.

Jeg starter også godt nu her sluttede bulk på 93kg og skal også smide 10kilo :-)

Der er nye billeder lidt længere oppe ;) fedt, så
Følges vi jo! Jeg ligger også ca på 93 og skal ned på 83-84

Ja men ikke i tights :-).

Det gør vi så må jeg heller poste et billed når jeg når et godt stykke i processen

Billedet til venstre er 13 uger gammelt, det til højre er taget idag

Overkroppen er der ikke rigtig sket noget med, men er rigtig tilfreds med udviklingen af mine quads! Og det er altså klaret uden Squat og dødløft

Active skrev:Billedet til venstre er 13 uger gammelt, det til højre er taget idag Overkroppen er der ikke rigtig sket noget med, men er rigtig tilfreds med udviklingen af mine quads! Og det er altså klaret uden Squat og dødløft
rsz_1rsz_skærmbillede_2014-04-03_kl_144245.png

Hvordan har udviklingen været centimeter mæssigt?

Assault skrev:
Active skrev:Billedet til venstre er 13 uger gammelt, det til højre er taget idag Overkroppen er der ikke rigtig sket noget med, men er rigtig tilfreds med udviklingen af mine quads! Og det er altså klaret uden Squat og dødløft
rsz_1rsz_skærmbillede_2014-04-03_kl_144245.png

Hvordan har udviklingen været centimeter mæssigt?

En stigning på 1 cm, selvom jeg har tabt mig 4-5 kg af min kropsvægt. Så det er tilfredsstillende

Hvad med "af full day of eating" kunne være fedt at se hvad du fyrer ned af mad på en typisk dag, bare for sjov ;)!
Fed log!

ThomasTV skrev:Hvad med "af full day of eating" kunne være fedt at se hvad du fyrer ned af mad på en typisk dag, bare for sjov ;)!
Fed log!

Tak skal du have! Jo kunne godt være at jeg skulle opdatere om hvad jeg spiser i løbet af en normal dag

Er din madplan ikke hemmelig nu når du går ved busted :-)

pumpfmaster skrev:Er din madplan ikke hemmelig nu når du går ved busted :-)

Jo, men jeg følger ikke kostplanen lige pt pga et par ting, så det ville ikke gøre så meget

Jaco de Bruyn's udvilkling har sgu været utrolig!

Han har en så fed fysik :-)

pumpfmaster skrev:Han har en så fed fysik :-)

Ja virkelig godt sat sammen!

Ikke dårligt

!

Active skrev:Ikke dårligt !
Skærmbillede 2014-04-19 kl. 5.07.52 PM.png

Lækkert! Skal du stille op i DNFF? Og hvornår?

toto_G4M3R skrev:
Active skrev:Ikke dårligt !
Skærmbillede 2014-04-19 kl. 5.07.52 PM.png

Lækkert! Skal du stille op i DNFF? Og hvornår?

Overvejer næste år, synes bare at tidspunket er lidt noget lort.. lige før sommerferien.... Man holder jo næppe formen lige efter en konkurrence.

Active skrev:
toto_G4M3R skrev:
Active skrev:Ikke dårligt !
Skærmbillede 2014-04-19 kl. 5.07.52 PM.png

Lækkert! Skal du stille op i DNFF? Og hvornår?

Overvejer næste år, synes bare at tidspunket er lidt noget lort.. lige før sommerferien.... Man holder jo næppe formen lige efter en konkurrence.

Do it! Natural power fitness, så har du dødløft og roning med

Du kan vel bare lean bulke lige efter konkurrencen?

toto_G4M3R skrev:
Active skrev:
toto_G4M3R skrev:
Active skrev:Ikke dårligt !
Skærmbillede 2014-04-19 kl. 5.07.52 PM.png

Lækkert! Skal du stille op i DNFF? Og hvornår?

Overvejer næste år, synes bare at tidspunket er lidt noget lort.. lige før sommerferien.... Man holder jo næppe formen lige efter en konkurrence.

Do it! Natural power fitness, så har du dødløft og roning med
Du kan vel bare lean bulke lige efter konkurrencen?

Yeah, eller bare normal bodybuilding

men vil stadig stille op i DBFF.. så er lidt i tvivl med det hele, men må tage det som det kommer

Ja, synes bare tit jeg ser at man hurtigt tager 5-10 kg på lige efter konkurrence og ligner jeg ved ikke hvad.

Active skrev:
toto_G4M3R skrev:
Active skrev:
toto_G4M3R skrev:
Active skrev:Ikke dårligt !
Skærmbillede 2014-04-19 kl. 5.07.52 PM.png

Lækkert! Skal du stille op i DNFF? Og hvornår?

Overvejer næste år, synes bare at tidspunket er lidt noget lort.. lige før sommerferien.... Man holder jo næppe formen lige efter en konkurrence.

Do it! Natural power fitness, så har du dødløft og roning med
Du kan vel bare lean bulke lige efter konkurrencen?

Yeah, eller bare normal bodybuilding men vil stadig stille op i DBFF.. så er lidt i tvivl med det hele, men må tage det som det kommer Ja, synes bare tit jeg ser at man hurtigt tager 5-10 kg på lige efter konkurrence og ligner jeg ved ikke hvad.

DBFF? Men går det i spænd med dit styrkeløft? Har de ikke snakket noget om at der bliver lavet regler på det punkt?
Tjae, det med de 5-10 kg er jo nok fordi folk er glade for endelig at kunne spise igen fordi de ikke er på konkurrencediæt. Stofskiftet falder jo også, og så bliver det et stort fedtgain.. Har du læst om reverse diet? Det kunne nok være relevant. Jeg synes dog også at have hørt, at folk tager 5-7 kg på i ren væske lige efter konkurrencen pga væskeudtømningen

Du vil ikke stille op til en konkurrence fordi din sommerform bliver kompromiteret? Oh boy :roll:

toto_G4M3R skrev:DBFF? Men går det i spænd med dit styrkeløft? Har de ikke snakket noget om at der bliver lavet regler på det punkt?
Tjae, det med de 5-10 kg er jo nok fordi folk er glade for endelig at kunne spise igen fordi de ikke er på konkurrencediæt. Stofskiftet falder jo også, og så bliver det et stort fedtgain.. Har du læst om reverse diet? Det kunne nok være relevant. Jeg synes dog også at have hørt, at folk tager 5-7 kg på i ren væske lige efter konkurrencen pga væskeudtømningen

Ja DBFF

styrkeløft er ikke så stor en priotet lige nu, jeg skal jo først finde mig en klub

Yeah præcis, må lige snakke med busted om det.

salt skrev:Du vil ikke stille op til en konkurrence fordi din sommerform bliver kompromiteret? Oh boy

Sommerformen skal ikke ødelægges, pga af et stævne som dette. Det vil være mere for sjov at jeg skulle stille op i DNFF, og egentlig bare for at se om det er noget for mig.

Diskopumperen

Brugere online