Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1710
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1708

Følg bodybuilding.dk på

Valle proteins denaturering ved opvarmning

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej.

Jeg læste for lidt tid siden et topic på MOL (fra 2004 tror jeg), hvor der kom en del op omkring valle-proteins denaturering ved opvarmning. Det var så vidt jeg husker Jarvig og Max-power der styrede det meste af topic :)

Det handlede om protein-kage.


Mit spørgsmål er så om der er lavet undersøgelser for dette siden som jeg ikke selv har kunne finde?

For hvis det passer at valle-proteinet bliver denatureret (ødelagt struktur af proteinet, uoptageligt, eller bare mindre-optageligt?), så er det jo egentlig ret så nyttesløst at lave proteinkager, proteinpandekager, småkager etc., som så mange gør. Jeg mener at vi snakkede om en opvarmning til 40 grader, hvor denaturering begynder og omkring 70 er den komplet?


Jacob.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er ikke nytteløst at anvende valleprotein ved bagning. LIge meget hvad så er det ikke alle proteinerne der går til spilde ved at varme dem kraftigt op.
-- Smerte er svaghed der forlader kroppen --
Proteinpulver kreatin weight gainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1607
Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



inzaneXs skrev:Det er ikke nytteløst at anvende valleprotein ved bagning. LIge meget hvad så er det ikke alle proteinerne der går til spilde ved at varme dem kraftigt op.


Nej selvfølgelig ikke alle, men ved du noget om hvor stor en del det er?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har stadig ikke helt fanget problemet ved at denaturere valleproteinet - mig bekendt bliver det både denatureret og komplet splittet ad af stærk syre og enzymer så snart man sluger det alligevel :wink:

Om bekymringen så går på om den enkelte aminosyrer tager skade, ved jeg ikke. Jeg har lidt svært ved at forestille mig det, især når det har været gennem lidt af hvert i fremstillingen alligevel.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Jeg har stadig ikke helt fanget problemet ved at denaturere valleproteinet - mig bekendt bliver det både denatureret og komplet splittet ad af stærk syre og enzymer så snart man sluger det alligevel :wink:

Om bekymringen så går på om den enkelte aminosyrer tager skade, ved jeg ikke. Jeg har lidt svært ved at forestille mig det, især når det har været gennem lidt af hvert i fremstillingen alligevel.


Jeg husker en hvis snak omkring at proteinets struktur blev ændret, så mennesket ikke kunne optage det på samme måde eller lignende.

Jeg kan ikke helt huske emnet, men måske man må linke til det omtalte emne, jeg har det hele fra :)?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor ikke bare bruge kasein? Det denaturere ikke ved varmepåvirkning.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan ikke smage foreskel på mine havregrynskager om jeg kommer valle eller kasein i.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BodyBlom skrev:
Pind skrev:Hvorfor ikke bare bruge kasein? Det denaturere ikke ved varmepåvirkning.

Fordi kassein smager af H.T :)


Præcis.

Og så har jeg en del choko. prot. pulver jeg skal have ned :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sådan helt simpelt om strukturer af protein, består den af selve sekvensen af aminosyrene, den måde de umiddelbart opfører sig omkring hinaden (i en spiral f.eks.) og om de er foldet på en eller anden snedig måde, måske via nogen broer, der forbinder den ene ende til den anden. Dertil kan der være flere individuelle kæder, der sidder sammen. Ved denaturering folder man typisk proteinet op, hvad der har stor betydning for opløseligheden og en evt. funktion, men i vores tilfælde med vallen, har vi jo alligevel planlagt at splitte det op i aminosyrer, og så kan det jo være ligegyldigt om de er foldet eller ej når vi sluger det.

Ja, link du bare.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Sjovt at du har denne her diskussion kørende på flere fora på samme tid...

Pind: Kan du ikke lige fortælle mig hvorfor kasein ikke kan denatureres?

Trådstarter?
Hvad er det lige problemet er her? forstår det slet ikke. Du har vel ikke noget problem med at spise et kogt æg - hvilket er næsten rent denatureret protein? og du forventer vel også at det bliver optaget ikke?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 24. sep 2007, 11:55
Geografisk sted: Frb C
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fordi det næsten ikke har nogen særlig sekundær struktur :wink:
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden: hvad betyder det indlæg?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 24. sep 2007, 11:55
Geografisk sted: Frb C
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Per Larsen skrev:Sjovt at du har denne her diskussion kørende på flere fora på samme tid...

Trådstarter?
Hvad er det lige problemet er her? forstår det slet ikke. Du har vel ikke noget problem med at spise et kogt æg - hvilket er næsten rent denatureret protein? og du forventer vel også at det bliver optaget ikke?



Ja, ha ha.. sjovt.

Problemet er at jeg ikke ved videre meget om det, så info er brugbart for mig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Smeden skrev:Sådan helt simpelt om strukturer af protein, består den af selve sekvensen af aminosyrene, den måde de umiddelbart opfører sig omkring hinaden (i en spiral f.eks.) og om de er foldet på en eller anden snedig måde, måske via nogen broer, der forbinder den ene ende til den anden. Dertil kan der være flere individuelle kæder, der sidder sammen. Ved denaturering folder man typisk proteinet op, hvad der har stor betydning for opløseligheden og en evt. funktion, men i vores tilfælde med vallen, har vi jo alligevel planlagt at splitte det op i aminosyrer, og så kan det jo være ligegyldigt om de er foldet eller ej når vi sluger det.

Ja, link du bare.


Mange tak for det gode svar Smeden!

Og jeg kan selvfølgelig ikke finde linket lige pt., må du undskylde :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



der kan ikke påvises nogle ernæringsmæssige konsekvenser ved at indtage proteiner der har været varmet op.... ingen... som det allerede er påpeget er det aligevel hvad der sker i maven...
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



incognito skrev:der kan ikke påvises nogle ernæringsmæssige konsekvenser ved at indtage proteiner der har været varmet op.... ingen... som det allerede er påpeget er det aligevel hvad der sker i maven...


Okay, fint at få det bekræftet igen :)

Jeg gik bare ud fra at der var noget om snakken, siden Jarvig var personen der dokumenterede det - også med facts fra en af hans lærebøger, men det er vel gamle facts så :)


Tak.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så vidt jeg læste, gør denatunering af proteiner (foruden det som går i "stykker") bare at det optages langsommere end før.. så det kan sagtens bruges..
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg her kontaktet min biologi lærer og forventer svar her i løbet af ugen. Så kan vi få dette mysterium opklart :D
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr. Lausten skrev:Jeg her kontaktet min biologi lærer og forventer svar her i løbet af ugen. Så kan vi få dette mysterium opklart :D


Der er ikke noget mysterium... Den ged er barberet, dræbt, velhængt, grillet og spist af glubske grækere.
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Denaturering kan ødelægge dele af proteinet så kroppen ikke kan udnytte det. Det sker dog kun i begrænset omfang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 70
Tilmeldt: 28. apr 2008, 21:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



incognito skrev:
Mr. Lausten skrev:Jeg her kontaktet min biologi lærer og forventer svar her i løbet af ugen. Så kan vi få dette mysterium opklart :D


Der er ikke noget mysterium... Den ged er barberet, dræbt, velhængt, grillet og spist af glubske grækere.


Jamen så trækker jeg geden tilbage fra min biologilærer, hvis han som sagt ikke er en glubsk græker der kunne finde på at barbere, dræbe, hænge, grille og spise den #-o
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har selv spurgt min biologi lærer (som i øvrigt er tonje kærgård, tidligere håndboldspiller!:) )
Hendes forklaring kort fortalt er:
Proteinet ændre form, men (tror smeden også skrev det) det skal alligevel nedbrydes i maven for at komme ud i musklerne, så det har ikke nogen betydning. Vedrørende om aminosyrerne tog skade så mente hun at i det omfang de ville kunne gøre det, ikke har nogen betydning for os.

Så bare fyr de i jeres kager og hvad i har lyst til :)
Træning, træning og trænigen oooogg træning
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 228
Tilmeldt: 10. apr 2008, 19:53
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 101.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster