Proteinpulver og bumser

Efter jeg er startet på protienpulver er jeg begyndt at få bumser - Er der nogle af jer der har det samme problem??

Næh, jeg fik osse bumser før jeg begyndte på proteinpulver, så ingen ændring af det

Hvad for noget proteinpulver bruger du? Og hvor får du bumserne henne?

Jeg får en del bumser af proteinpulver og mælk generalt.. Sådan er det bare 8-[

Det er lidt underligt, for jeg har fået en brochure hos min hudlæge vedrørende bumser. Hvor der står at mælkeprodukter og at fedtfyldt mad ikke har noget at sige. At ændre ens kost ændre ikke noget.

Men da jeg kender mange som tit får bumser efter de feks. spiser chips eller lignende, syntes jeg det virker lidt underligt.

Mælkeprodukter kan godt give akne. Der er et forsøg på teenagepiger der bekræfter dette.

At folk får akne af chips og cola osv er sikkert mere fordi de lever dårligt samtidigt, f.eks. i forbindelse med at være sent oppe, drikke alkohol, osv. Det er jo heller ikke mærkeligt at man får bumser omkring munden ved at bade læberne i fedt i flere timer, vel?

Hvad for noget proteinpulver bruger du? Og hvor får du bumserne henne?

Jeg bruger Bodylap whey 80. Jeg får bumserne i ansigtet og et par stykker kan poppe op på brystet. Jeg ved ikke om det kunne være protienpulveret eller om det bare er tilfældighedernes spil. Men bumser eller ej..... fortsætter med pulveret

Får også bumser når nu her når jeg bulker, æder også en del og masser af WG.. Men chips er noget lort, man kan ligefrem mærke hvordan de pibler frem.

Hvad for noget proteinpulver bruger du? Og hvor får du bumserne henne?

Jeg bruger Bodylap whey 80. Jeg får bumserne i ansigtet og et par stykker kan poppe op på brystet. Jeg ved ikke om det kunne være protienpulveret eller om det bare er tilfældighedernes spil. Men bumser eller ej..... fortsætter med pulveret

Hmm, har du tænkt på, om du måske ikke tager for meget protein. Hvis du tager mere protein end din krop kan nå at forbrænde, så sætter det sig som fedt i stedet/bumser.

Det er helt normalt at få flere bumser hvis intagelsen er for stor,, Hvis du satte dig ned og lavede nogle udregninger og fandt frem til hvor mange gram du skulle tage som kosttilskud!!! Hvis intagelsen er for stor udskeller kroppen selv overskudet! 2 gram pr kg. kropsvægt minus det du intager i løbet af dagen... No pain no gain

Nu du siger det, så har jeg faktisk oplevet det samme! Efter jeg begyndte på proteinbarer. Det er dog meget lidt, men eftersom jeg aldrig har haft bumser før, lagde jeg mærke til det.

når jeg drikker mælk ½-1 liter om dagen for jeg svær akne. så drikker ikke mælk mere :/

jeg for bumser af mælkeprodukter, men kun de store bylde lignende når jeg drikker godt med mælk..

[Hjemmeside]

Jeg har sku ikke fået bumser.

Grunden til, at mælk forårsager bumser - hos nogle folk -, er lactosen der er i mælken.
Så dvs., det er lactosen der giver acne.

Grunden til, at mælk forårsager bumser - hos nogle folk -, er lactosen der er i mælken.
Så dvs., det er lactosen der giver acne.

Det ved jeg nu ikke, hvis bumserne er en allergisk reaktion kan det godt være fårsaget af andre ting en laktose skulle jeg mene.

Man kan evt. prøve et pulver uden laktose - fx. Bodylab Soy eller Bodylab Whey 95.

[Hjemmeside]

Grunden til, at mælk forårsager bumser - hos nogle folk -, er lactosen der er i mælken.
Så dvs., det er lactosen der giver acne.

Lægevidenskaben er ikke helt enige om det dér.

Personligt så er jeg ikke helt enig, men som de andre sige, det kan være en allergisk reaktion, så man får.

Mælk indholder osse kalk, og det binder osse nogle næringsstoffer til sig, og det kan osse meget let være en grund. fx. må man ikke drikke mælk et par timer før og efter indtagelsen af antibiotika (God I love that word)

Men har man en mistanke om at det er laktosen, der giver en acne, så hold jer fra det et stykke tid og se om det har formindsket udbrudet

da jeg var mindre have jeg "lactose" allergi, dvs. mælkeallergi. måtte i hvert fald ikke få noget som helst mad med det i..
Men det er væk nu, for bare bumserne istedet..

[Hjemmeside]

Pest eller kolera

Jeg har et svært akne problem på rykken samtidig med eksem. Derfor overvejer jeg at skære kraftigt ned på mængden af mælk, da jeg har læst en artikel, der lød overbevisende..om ikke andet vil jeg give det et forsøg. Men når jeg ikke kan drikke ret meget mælk, bliver jeg jo nød til at erstatte med en form for kosttilskud..mIt spørgsmål er så om whey protein, der jo er et mælkeprodukt giver samme problem? Jeg får også en proteinbar hver dag med nødder, den vil jeg også skrotte.... Hvad mener i?

Efter jeg er startet på proteinpulver er jeg begyndt at få bumser - Er der nogle af jer der har det samme problem??

Jeg har det samme problem med bumser og jeg har ikke haft nogen bumser før jeg begyndte at bruge proteinpulver så der må være noget om det.

Der findes jo en masse andre muligheder for billig protein.
Jeg har ihvertfald droppet pulveret, for der er et helt tydelig sammenhæng, og drikker jeg meget mælk i en periode sker det samme.
Så nu er der skrået ned på mælken, til omkring 1L om dagen.
Mine hovedkilder til protein er nok "125G makrel i tomatpure" og Kyllingbryst filet, og så den ene lilter mælk.

Det er laktosen i mælk, som skulle give akne. (Der er også Laktose i whey pulver)

Jeg har i godt og vel en lille uge nu, prøvet at droppe alt whey/mælkeprodukter, for at se om det ville hjælpe. Indtil videre har jeg ikke set den store fremgang.

http://www.bodylab.dk/proteinpulver-og-uren-hud.asp

Det er blevet fastslået at indtag af mælkeprodukter kan give uren hud, men det er ikke klart om dette er knyttet til mælkeproteiner, laktose eller fedtstoffer i mælken og måske kan det endda være flere komponenter der spiller ind. Der er flere årsager til at undgå mælkefedt, da det er usundt i sig selv, men det er laktose og mælkeproteinerne derimod ikke i sig selv.

Ønsker du et proteinpulver der ikke er baseret på mælk, kan du anvende et produkt som fx Bodylab Soja Proteinpulver.

jeg har læst at skummetmælk skulle give flere bumser end mælk med mere fedt i

det soja proteinpulver, det koster en formue!! er det lige så godt efter træning som whey?

Har hørt det er normalt at få bumser pga. proteinpulver, især hvis du lige er startet, og drikker ligeså meget som en der måske har taget det i lidt længere tid.

Jeg fik også en del bumser da jeg startede på det, men jeg er kun 15 - så det kan jo også være derfor ;)

Jeg har også fået lidt bumser da jeg begyndte på proteinpulver og weight gainer, men det er ikke så slemt syntes jeg. Men kunne da være meget rart at undvære!

Men da jeg kender mange som tit får bumser efter de feks. spiser chips eller lignende, syntes jeg det virker lidt underligt.