Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65716 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner
2 nye indlæg i dag
henning skrev:Hej Jay-dk
og velkommen til din log.
Rigtig godt udgangspunkt på billederne.
Specielt rygbilledet viser en virkelig flot form.
70 kg i bænkpres er også imponerende for en begynder
Har du dyrket meget anden sport, som har givet dig den gode form og styrke ?
Rigtig god træning
Henning
Jay-dk skrev:Hey alle sammen !!,
I morgen efter skole skal jeg hjem og træne, jeg har lige et lille spøgelsmål: når i kører Dumbell curls står i så op eller sidder i ned med en håndvøgt ad gange, og hvad synes i er bedst??¨
På forhånd tak !
Jay-dk skrev:Hey alle sammen !!,
I morgen efter skole skal jeg hjem og træne, jeg har lige et lille spøgelsmål: når i kører Dumbell curls står i så op eller sidder i ned med en håndvøgt ad gange, og hvad synes i er bedst??¨
På forhånd tak !
Bay skrev:Jay-dk skrev:Hey alle sammen !!,
I morgen efter skole skal jeg hjem og træne, jeg har lige et lille spøgelsmål: når i kører Dumbell curls står i så op eller sidder i ned med en håndvøgt ad gange, og hvad synes i er bedst??¨
På forhånd tak !
Der er ikke nogen forskel, hvis du kører dem strict. Det er væsentlig nemmere at snyde når man står op, men hvis man bare er opmærksom på det - så er øvelserne lige gode. Vælg den du har det bedst med.
Jay-dk skrev:Bay skrev:Jay-dk skrev:Hey alle sammen !!,
I morgen efter skole skal jeg hjem og træne, jeg har lige et lille spøgelsmål: når i kører Dumbell curls står i så op eller sidder i ned med en håndvøgt ad gange, og hvad synes i er bedst??¨
På forhånd tak !
Der er ikke nogen forskel, hvis du kører dem strict. Det er væsentlig nemmere at snyde når man står op, men hvis man bare er opmærksom på det - så er øvelserne lige gode. Vælg den du har det bedst med.
Tak.. Jeg tror jeg bliver ved som jeg plager (stående) .. Når du siger snyde, mener du så at man smider den op ..eller at man kommer til at bruge skulder i stedet for biceps?
Bay skrev:Jay-dk skrev:Bay skrev:Jay-dk skrev:Hey alle sammen !!,
I morgen efter skole skal jeg hjem og træne, jeg har lige et lille spøgelsmål: når i kører Dumbell curls står i så op eller sidder i ned med en håndvøgt ad gange, og hvad synes i er bedst??¨
På forhånd tak !
Der er ikke nogen forskel, hvis du kører dem strict. Det er væsentlig nemmere at snyde når man står op, men hvis man bare er opmærksom på det - så er øvelserne lige gode. Vælg den du har det bedst med.
Tak.. Jeg tror jeg bliver ved som jeg plager (stående) .. Når du siger snyde, mener du så at man smider den op ..eller at man kommer til at bruge skulder i stedet for biceps?
At du kaster den op. Skulderen er ikke bygget så den kan bøje underarmen op af - så du kan ikke rigtig snyde med skulderne
Seth skrev:Hey Jay-dk
Imponerende løft din alder og erfaring taget i betragtning =D>
Jeg plejer at køre 300 gram kylling (eller oksekød, men mest kylling) og 200 gram ris (vægt inden de koges), med 50 gram ketchup i skabet og så lige 3 amino tabs.
Jay-dk skrev:Hey alle her på bb.dk
Jeg har et spøgsmål...
Hvem er jeres bb Guder/Helte ??
hvis i altså har en.. min personlige bb gud/helt er helt klart Arnold ..
Glæder mig til at høre jeres svar og på forhånd tak ! ! :D
Jay-dk skrev:Hey! når folk her inde på bb.dk skriver at en er for Disc.. Hvad mener i så ! hvad betyder disco?
på forhånd tak for svarene !
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 338 gæster