Specters's Cut update Thread...

Mit Cut er PT.Sat i bero, er ikke helt tilfreds med formen, jeg holder en del vand i kroppen grundet mit medicin som jeg tager.. men her er lige lidt update Pics. kommenter gerne.. dog ikke min manglende farve og de mange hår hehe..

1.Front Dobbel Biceps


2.Back Dobbel Biceps


3.Back Latspread


4.Abs


5.Most Muscular

Du er en massiv fætter Spec
Men jeg kunne godt tænke mig at se lidt mere dybde i lænden og mere masse på nedre trapz.

Men gode arme med et fornuftig forhold mellem biceps og triceps. Du har en god bredde på ryggen og et par vilde rear delts.

Du er en massiv fætter Spec
Men jeg kunne godt tænke mig at se lidt mere dybde i lænden og mere masse på nedre trapz.

Men gode arme med et fornuftig forhold mellem biceps og triceps. Du har en god bredde på ryggen og et par vilde rear delts.

Mavsen ser da også rigtig godt ud

Enig med de andre, forstår ikke du vil cutte, du burde da bulke videre

Men fair nok, det er jo op til dig ;)

Takker, jeres kritik er taget til efterretning ..
Morgen vægten siger forresten 84,6Kg, hva vil folk skyde min BF til..??

Takker, jeres kritik er taget til efterretning ..
Morgen vægten siger forresten 84,6Kg, hva vil folk skyde min BF til..??

Omkring 10-12 ... Hvor høj er du ?

Takker, jeres kritik er taget til efterretning ..
Morgen vægten siger forresten 84,6Kg, hva vil folk skyde min BF til..??

Omkring 10-12 ... Hvor høj er du ?

er Ca. 170Cm høj..

Fronten er fed ! troede din ryg ville være det samme sys du skal arbejde lidt på Skulder - triceps - biceps

Lat spread er ellers fin !

Gj =D>

More delts my man! Flot front!

Fronten er fed ! troede din ryg ville være det samme sys du skal arbejde lidt på Skulder - triceps - biceps

Lat spread er ellers fin !

Gj =D>

Nu skal du tænke på der er pump i fronten ikke ryggen, skuldrene kunne godt være bedre men har desværre kronisk dårlige skuldre efter et trafik uheld.. overarmen måler 44Cm så er rimelig tilfreds med den syntes det hele skal passe sammen..

Fronten er fed ! troede din ryg ville være det samme sys du skal arbejde lidt på Skulder - triceps - biceps

Lat spread er ellers fin !

Gj =D>

Nu skal du tænke på der er pump i fronten ikke ryggen, skuldrene kunne godt være bedre men har desværre kronisk dårlige skuldre efter et trafik uheld.. overarmen måler 44Cm så er rimelig tilfreds med den syntes det hele skal passe sammen..

Det ser rigtigt godt ud bro! Der er sket en del efter vi sidst så hinanden =D>

[Hjemmeside]

Hej Spec

Rigtig fin symmetri sådan overall set.

Dog ser jeg din ryg som din klart svageste kropsdel. Den mangler virkelig dybde og detaljer :) Så der er ingen tvivl om hvor jeg ville sætte ind hvis jeg stod som vejleder for dig :8

Flotte arme, mave, delts og patkas =D>

jeg holder en del vand i kroppen grundet mit medicin som jeg tager..

Lithium ?

God form Spec - Tror det vil pynte gevaldigt at få det vand ud af kroppen, håber dog ikke det bliver på bekostning af dit mentale helbred hvis du stopper med medicinen

Det er desværre mit Psykopharmaka der er skyld i vandet så der kan ikke gøres det store ved det desværre..

Hej Spec

Rigtig fin symmetri sådan overall set.

Dog ser jeg din ryg som din klart svageste kropsdel. Den mangler virkelig dybde og detaljer :) Så der er ingen tvivl om hvor jeg ville sætte ind hvis jeg stod som vejleder for dig :8

Flotte arme, mave, delts og patkas =D>

Takker.. Min ryg mangler i stor grad detaljer, jeg bare ikke helt hva jeg skal gøre for at få dem frem, syntes jeg har prøvet alt... Dybden kommer når jeg kommer igang med Dødløft igen hehe..

Fronten er fed ! troede din ryg ville være det samme sys du skal arbejde lidt på Skulder - triceps - biceps

Lat spread er ellers fin !

Gj =D>

Nu skal du tænke på der er pump i fronten ikke ryggen, skuldrene kunne godt være bedre men har desværre kronisk dårlige skuldre efter et trafik uheld.. overarmen måler 44Cm så er rimelig tilfreds med den syntes det hele skal passe sammen..

Det ser rigtigt godt ud bro! Der er sket en del efter vi sidst så hinanden =D>

Takker Bro.. der er sket en hel del.. glæder mig til at se din lejlighed...

Fronten er fed ! troede din ryg ville være det samme sys du skal arbejde lidt på Skulder - triceps - biceps

Lat spread er ellers fin !

Gj =D>

Nu skal du tænke på der er pump i fronten ikke ryggen, skuldrene kunne godt være bedre men har desværre kronisk dårlige skuldre efter et trafik uheld.. overarmen måler 44Cm så er rimelig tilfreds med den syntes det hele skal passe sammen..

Det ser rigtigt godt ud bro! Der er sket en del efter vi sidst så hinanden =D>

Takker Bro.. der er sket en hel del.. glæder mig til at se din lejlighed...

Jamen du skal være mere end velkommen til snart at kigge forbi, smider lige en sms her op til weekenden, så kan vi se på det ;)

Fronten er fed ! troede din ryg ville være det samme sys du skal arbejde lidt på Skulder - triceps - biceps

Lat spread er ellers fin !

Gj =D>

Nu skal du tænke på der er pump i fronten ikke ryggen, skuldrene kunne godt være bedre men har desværre kronisk dårlige skuldre efter et trafik uheld.. overarmen måler 44Cm så er rimelig tilfreds med den syntes det hele skal passe sammen..

Det ser rigtigt godt ud bro! Der er sket en del efter vi sidst så hinanden =D>

Takker Bro.. der er sket en hel del.. glæder mig til at se din lejlighed...

Jamen du skal være mere end velkommen til snart at kigge forbi, smider lige en sms her op til weekenden, så kan vi se på det ;)[/quote
Bare iorden mester..

Flot form =D>

Specielt Bryst, mave og lats er kanon.

Generelt styg masse du har, især din brede ryg og dine veins på biceps er nice
- dog mangler der også noget definition/markering, men det er formentlig bare mig der er mere til det cuttede look end til det onde monster look hehe

Ondt Specter!
Du har en super god front, imo kunne du godt bruge noget dybde i ryggen. Men hvem kunne ikke det.

Super form, trods din modgang med dine skader.

Takker, min ryg mangler i høj grad dybde og detaljer.. dybden kommer forhåbentlig igen når jeg kan begynde og dødløfte men selve dealjerne bliver nok svære.. men takker da for alle de positive ord..

vi må snart lige have en træning bro ;)

vi må snart lige have en træning bro ;)

Jeps.. Du træner i powergym nu ik..?

2tal fed form sys jeg!