Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1397
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1394

Følg bodybuilding.dk på

Træningsmakker søges i Århus !!

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Pige på 25 år søger træningsmakker i Århus. Helst en fyr da jeg skal træne tungt.
Vedhæftede filer
8611-zara.JPG
8611-zara.JPG (217.45 KiB) Vist 188 gange
Zara Yüksel

Træning er ingen forpligtelse, men en livsstil !
En dag uden træning, er en dag uden mening...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 146
Tilmeldt: 26. dec 2007, 20:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 59.00
- Squat: 121.00
- Dødløft: 71.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan godt flytte til DK hvis jeg må træne sammen med dig :wub:
Spis den vægt du er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 872
Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og jeg kunne sagtens flytte til Århus :oops:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Opfør jer ordentlig drenge :) Det er jo en børnehave det her :lol:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:Opfør jer ordentlig drenge :) Det er jo en børnehave det her :lol:


Haha, du er så hellig :P Du skal ikke sige at du ikke havde samme tanke da du så det nydelige billede ;)
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan godt forstå jer drenge.
Det er da også noget af en fræk krop. :embaress:

Jeg træner styrkeløft i Århus ind imellem du må godt komme med mig ud til det hvis du vil??
Så kan du køre rigtig tung træning sammen med mig. :strong: :wink:
Susse
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1313
Tilmeldt: 29. maj 2008, 11:57
Geografisk sted: Horsens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 132.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



susse skrev:Jeg kan godt forstå jer drenge.
Det er da også noget af en fræk krop. :embaress:

Jeg træner styrkeløft i Århus ind imellem du må godt komme med mig ud til det hvis du vil??
Så kan du køre rigtig tung træning sammen med mig. :strong: :wink:


Sådan Susse :D

Zara Y: Du kan trygt træne med Susse, she has got the power ! :twisted:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er flere stærke piger heindefra. Og fra Aarhus er der jo bl.a. Bambi81 fra eliteteamet :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var noget af et tilbud ZARA - Susse er DK's styrkedronning og har vundet mange medaljer =D> Hun kan neglicere mange store drenge :twisted:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



susse skrev:Jeg kan godt forstå jer drenge.
Det er da også noget af en fræk krop. :embaress:

Jeg træner styrkeløft i Århus ind imellem du må godt komme med mig ud til det hvis du vil??
Så kan du køre rigtig tung træning sammen med mig. :strong: :wink:


Hvis i har brug for en spotter kan jeg snildt tage bilen fra Aalborg :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Odysseus skrev:
susse skrev:Jeg kan godt forstå jer drenge.
Det er da også noget af en fræk krop. :embaress:

Jeg træner styrkeløft i Århus ind imellem du må godt komme med mig ud til det hvis du vil??
Så kan du køre rigtig tung træning sammen med mig. :strong: :wink:


Hvis i har brug for en spotter kan jeg snildt tage bilen fra Aalborg :8


Haha =D>
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:
susse skrev:Jeg kan godt forstå jer drenge.
Det er da også noget af en fræk krop. :embaress:

Jeg træner styrkeløft i Århus ind imellem du må godt komme med mig ud til det hvis du vil??
Så kan du køre rigtig tung træning sammen med mig. :strong: :wink:


Hvis i har brug for en spotter kan jeg snildt tage bilen fra Aalborg :8


Hehe. Det var da pænt af dig, men der er mange mænd ude i min trænings klub. Så det er ikke det vi kommer til at mangle hjælp til.
Hvis hun altså vil prøve at ud og træne sammen med mig? :)
Susse
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1313
Tilmeldt: 29. maj 2008, 11:57
Geografisk sted: Horsens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 132.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Bay skrev:Det var noget af et tilbud ZARA - Susse er DK's styrkedronning og har vundet mange medaljer =D> Hun kan neglicere mange store drenge :twisted:


Tak for det Bay. :D
Det er pænt af dig at rose mig, til Zara. :king: :wink:
Susse
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1313
Tilmeldt: 29. maj 2008, 11:57
Geografisk sted: Horsens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 132.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor helvede er der ikke sådan nogle annoncer i Københavns-området :cry:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:Hvorfor helvede er der ikke sådan nogle annoncer i Københavns-området :cry:

Hvis du gerne vil træne med kvinder kan du da bare melde dig som fitness coach til Livet Er Fedt. :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2056
Tilmeldt: 22. aug 2008, 15:18
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rallen skrev:
TheFatboy skrev:Hvorfor helvede er der ikke sådan nogle annoncer i Københavns-området :cry:

Hvis du gerne vil træne med kvinder kan du da bare melde dig som fitness coach til Livet Er Fedt. :lol:


Kan også bare blive coach nede i mit eget center på Strandvejen i Hellerup - der kommer alle gymnasietrunterne :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



susse skrev:Jeg kan godt forstå jer drenge.
Det er da også noget af en fræk krop. :embaress:

Jeg træner styrkeløft i Århus ind imellem du må godt komme med mig ud til det hvis du vil??
Så kan du køre rigtig tung træning sammen med mig. :strong: :wink:


Hej Susse ..

Sorry jeg først skriver til dig nu.
Har først lige set at der var en masse som havde svaret på mit indlæg. Mig som gik og ventede på private beskeder..hehe Lidt blond må man gerne være *G*

Hvor i Århus træner du ?
Zara Yüksel

Træning er ingen forpligtelse, men en livsstil !
En dag uden træning, er en dag uden mening...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 146
Tilmeldt: 26. dec 2007, 20:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 59.00
- Squat: 121.00
- Dødløft: 71.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheFatboy skrev:Hvorfor helvede er der ikke sådan nogle annoncer i Københavns-området :cry:


Hmm ja, det er et godt spørgsmål ? :)
Ellers må¨du gerne komme og træne med os her i Århus *S*
Zara Yüksel

Træning er ingen forpligtelse, men en livsstil !
En dag uden træning, er en dag uden mening...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 146
Tilmeldt: 26. dec 2007, 20:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 59.00
- Squat: 121.00
- Dødløft: 71.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Zara Y skrev:
susse skrev:Jeg kan godt forstå jer drenge.
Det er da også noget af en fræk krop. :embaress:

Jeg træner styrkeløft i Århus ind imellem du må godt komme med mig ud til det hvis du vil??
Så kan du køre rigtig tung træning sammen med mig. :strong: :wink:


Hej Susse ..

Sorry jeg først skriver til dig nu.
Har først lige set at der var en masse som havde svaret på mit indlæg. Mig som gik og ventede på private beskeder..hehe Lidt blond må man gerne være *G*

Hvor i Århus træner du ?


Jeg kunne heller ikke finde ud af det her inde i starten. :oops:
Så det er nok bare lige fordi man skal lære hvordan det hele forgår her inde, så det er nok meget normal. :D
Jeg træner ude på Tovshøjskolen i Brarbrand. Tager der ud på mandag i næste uge, lidt før kl.17 så du er velkommen til at prøve at komme der ud. :)
Susse
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1313
Tilmeldt: 29. maj 2008, 11:57
Geografisk sted: Horsens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 132.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



susse skrev:
Zara Y skrev:
susse skrev:Jeg kan godt forstå jer drenge.
Det er da også noget af en fræk krop. :embaress:

Jeg træner styrkeløft i Århus ind imellem du må godt komme med mig ud til det hvis du vil??
Så kan du køre rigtig tung træning sammen med mig. :strong: :wink:


Hej Susse ..

Sorry jeg først skriver til dig nu.
Har først lige set at der var en masse som havde svaret på mit indlæg. Mig som gik og ventede på private beskeder..hehe Lidt blond må man gerne være *G*

Hvor i Århus træner du ?


Jeg kunne heller ikke finde ud af det her inde i starten. :oops:
Så det er nok bare lige fordi man skal lære hvordan det hele forgår her inde, så det er nok meget normal. :D
Jeg træner ude på Tovshøjskolen i Brarbrand. Tager der ud på mandag i næste uge, lidt før kl.17 så du er velkommen til at prøve at komme der ud. :)[/quot

Lyder super :P Sender dig lige en pm så kan vi jo lige udveksle nr. en anelse nemmere :)
Zara Yüksel

Træning er ingen forpligtelse, men en livsstil !
En dag uden træning, er en dag uden mening...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 146
Tilmeldt: 26. dec 2007, 20:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 59.00
- Squat: 121.00
- Dødløft: 71.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster