liger et hurtigt spørgsmål:) er 1 l mælk ikke lige så godt at drikke efter træning som 1 l kakao ?:) de inderholder vel næsten det samme.
og mener letmælk.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1561
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1558
Følg bodybuilding.dk på
1 l kakao vs 1 l mælk
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 418
- Tilmeldt: 9. apr 2009, 21:17
- Geografisk sted: aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 127.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Der er væsentlig flere hurtig optagelig carbs i kakao.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bay skrev:Der er væsentlig flere hurtig optagelig carbs i kakao.
okay, takker for svaret ;)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 418
- Tilmeldt: 9. apr 2009, 21:17
- Geografisk sted: aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 127.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hvis jeg husker rigtigt er der 3,5 g protein i kakao og kun 1 g i mælk ?
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1528
- Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
- Geografisk sted: Kbh
- Træner her: Dragør Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Henriksen skrev:hvis jeg husker rigtigt er der 3,5 g protein i kakao og kun 1 g i mælk ?
Der er nu også 3,5g protein pr. 100g i et skummetmælk jeg drikker
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bay skrev:Henriksen skrev:hvis jeg husker rigtigt er der 3,5 g protein i kakao og kun 1 g i mælk ?
Der er nu også 3,5g protein pr. 100g i et skummetmælk jeg drikker
Der er 3,5 g protein og 4,8 g kulhydrater pr 100g skummet mælk
--------||-------------- men 10 g kulhydrater i skummetmælkskakao!
Færdig slut
Lasse Ahrendsen
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 3270
- Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
- Geografisk sted: Sdr. Felding
- Træner her: Videbæk Styrkesport
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 192.50
- - Squat: 305.00
- - Dødløft: 290.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
du havde ret 
. 3,5 g
. 3,5 g The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1528
- Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
- Geografisk sted: Kbh
- Træner her: Dragør Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster
