Hvis jeg lader være at cheate, spiser rigtigt og motionere meget -
Kan jeg så smide 2kg fedt på 3 uger?
Mine stats
Vægt: 76
Fedt%: 12
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1308
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1306
Følg bodybuilding.dk på
2kg fedt på 3 uger
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 109
- Tilmeldt: 2. dec 2008, 10:09
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Anders W skrev:Hvis jeg lader være at cheate, spiser rigtigt og motionere meget -
Kan jeg så smide 2kg fedt på 3 uger?
Mine stats
Vægt: 76
Fedt%: 12
Hvis du har styr på kost og træning, så kan du godt smide ca. 2 kg fedt på 3 uger.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
- Reputation point: 0
- Indlæg: 6401
- Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
- Træner her: Anger Mangement
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg ved at det med fedtprocenter er noget lumsk noget..
Men hvordan regner jeg så ud hvad min fedtprocent ligger på når jeg har smidt de
2 kg?
Men hvordan regner jeg så ud hvad min fedtprocent ligger på når jeg har smidt de
2 kg?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 109
- Tilmeldt: 2. dec 2008, 10:09
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Anders W skrev:Jeg ved at det med fedtprocenter er noget lumsk noget..
Men hvordan regner jeg så ud hvad min fedtprocent ligger på når jeg har smidt de
2 kg?
Hvordan har du regnet din nuværende fedt% ud?
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
- Reputation point: 0
- Indlæg: 6401
- Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
- Træner her: Anger Mangement
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bork skrev:Anders W skrev:Jeg ved at det med fedtprocenter er noget lumsk noget..
Men hvordan regner jeg så ud hvad min fedtprocent ligger på når jeg har smidt de
2 kg?
Hvordan har du regnet din nuværende fedt% ud?
heh, er blevet målt med en tang
Kom vidst til at spørge om noget forkert. Var i virkligheden noget andet jeg tænkte på.
Men det har jeg selv fundet ud af nu
- Reputation point: 0
- Indlæg: 109
- Tilmeldt: 2. dec 2008, 10:09
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det vil jo faktisk sige at jeg godt kan nå at ændre mig betydeligt udseendes mæssigt på bare 2 uger 
Faktisk hurtigt det kan gøres synes jeg
Faktisk hurtigt det kan gøres synes jeg
- Reputation point: 0
- Indlæg: 109
- Tilmeldt: 2. dec 2008, 10:09
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Anders W skrev:Det vil jo faktisk sige at jeg godt kan nå at ændre mig betydeligt udseendes mæssigt på bare 2 uger
Faktisk hurtigt det kan gøres synes jeg
Med korrekt kost og træning er alt muligt, eller næsten alt i hvert fald
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 2414
- Tilmeldt: 6. maj 2008, 22:44
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster
