3 vitaminpiller på samme tid

Hej folkens.

Jeg skal have bestilt nogle vitamin-piller, og blevet anbefalet dem hos BP.

De skriver, at man skal tage 3 piller, fordelt henover dagen..

Mine spørgsmål:
1) 3 piller, får man da ikke alt for mange vitaminer? Hmm
2) kan man med fordel tage alle pillerne sammen med det med fedtholdige måltid på dagen? Jeg tænker på de fedtopløselige vitaminer. Eller bør man tage pillerne i løbet af dagen?

På forhånd tak

Bare snup noget d vit og evt. en multivitamin.

Stenalt skrev:Bare snup noget d vit og evt. en multivitamin.

Okay, ingen grund til at spendere penge på pillerne fra BP?

Ole_S skrev:
Stenalt skrev:Bare snup noget d vit og evt. en multivitamin.

Okay, ingen grund til at spendere penge på pillerne fra BP?

Tror prisen er nogenlunde det samme, jeg spiser selv en morgen og aften af dem fra BP

Sakin skrev:
Ole_S skrev:
Stenalt skrev:Bare snup noget d vit og evt. en multivitamin.

Okay, ingen grund til at spendere penge på pillerne fra BP?

Tror prisen er nogenlunde det samme, jeg spiser selv en morgen og aften af dem fra BP

Okay, jeg tænker på, om man kan få en overdosis af vitaminer?
Overdosis lyder så voldsomt, men ved ikke hvad jeg ellers skal kalde det ;-)

Ole_S skrev:
Sakin skrev:
Ole_S skrev:
Stenalt skrev:Bare snup noget d vit og evt. en multivitamin.

Okay, ingen grund til at spendere penge på pillerne fra BP?

Tror prisen er nogenlunde det samme, jeg spiser selv en morgen og aften af dem fra BP

Okay, jeg tænker på, om man kan få en overdosis af vitaminer?
Overdosis lyder så voldsomt, men ved ikke hvad jeg ellers skal kalde det ;-)

Jeg kender ikke noget præcise tal for det, men der sker ik noget ved en vitamin pille, med mindre du vælger at tømme hele bøtten, jeg benyttede mig en af vitamin pillerne fra Animal pak, altså 11 piller på en gang, der var et stort skud vitaminer der, og den eneste bivirkning jeg fik var at mit pis blev neon grønt en times tid efter :lol:

man kan få en vitamin forgiftning af ar tage for mange vitaminer, ved dig ikke hvor mange man skal tage

Spiser man en bjørns lever dør man af vitamin A overdosis. Næppe relevant, dog et fun fact.

Jeg ved ikke en skid om vitamin piller. Jeg spiser 1 multi vitamin, med 100% ADT, sammen med et måltid, når jeg husker det. Og fiskeolie.

Jeg kan altså konkludere, at jeg sagtens kan indtage 2 BP-piller om dagen... Og sammen med det mest fedtholdige måltid...

Mange tak for svarene :-)

Der er næppe nogen fare for at overdosere ved at tage et par vitaminpiller om dagen. Du kan jo søge lidt på de forskellige vitaminer og deres anbefalede doser. Afhængig af prodcent/mærke, er mange vitaminpiller sat forholdsvist lavt i doser. Fx er der sjældent særligt meget d-vitamin i.

flamingopikken skrev:Der er næppe nogen fare for at overdosere ved at tage et par vitaminpiller om dagen. Du kan jo søge lidt på de forskellige vitaminer og deres anbefalede doser. Afhængig af prodcent/mærke, er mange vitaminpiller sat forholdsvist lavt i doser. Fx er der sjældent særligt meget d-vitamin i.

Jeg har sammenlignet med de piller, jeg har i skabet nu...
Nogle af vitaminerne er næsten fordoblet eller mere i pillerne fra BP (altså ved indtag af 3 piller, som de anbefaler)

Jeg kan selvfølgelig bare indtage 1 pille om dagen, men så kan jeg lige så godt købe billige piller fra Budget eller lign.

3 vitaminpiller på samme tid

Brugere online