Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1418
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1416
Aftensnack
- Reputation point: 0
- Indlæg: 36
- Tilmeldt: 1. maj 2013, 20:04
- Træner her: Fitness World
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
I aften laver jeg en milkshake med chokolade protein
det er jo lørdag ;)- Reputation point: 0
- Indlæg: 132
- Tilmeldt: 15. maj 2013, 20:07
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 85.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
100 g hytteost
3 spiseskefulde kokosmælk
1 spiseskefuld kokosmel
20 g kakaopulver
Lidt sødemiddel
Bum!
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 3270
- Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
- Geografisk sted: Sdr. Felding
- Træner her: Videbæk Styrkesport
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 192.50
- - Squat: 305.00
- - Dødløft: 290.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
30g mandel
20g peanutbutter
Sødemiddel
Mix it up, og du har en sindsygt lækker aftensnack!
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 3176
- Tilmeldt: 3. maj 2013, 11:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.20
- - Squat: 4.70
- - Dødløft: 9.80
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 495
- Indlæg: 4444
- Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
- Geografisk sted: Vejle
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 207
- Tilmeldt: 13. feb 2013, 18:31
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster
