Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1442
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1440

Følg bodybuilding.dk på

Alkohol + Kreatin

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej derude,

i en kreatin-face, kan man samtidig indtage alkohol, og i hvilke mængder? :evil:

På forhånd tak.

Venlig hiller

Christian
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 208
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I store mængder :drink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 43
Tilmeldt: 11. maj 2009, 09:26
Geografisk sted: Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Kartoffelpandinen skrev:I store mængder :drink:


Haha, skål :-)

Jeg skal til svendegilde idag, så måtte lige høre. ;-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 208
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kan man sagtens - bare husk at holde dit vandindtag oppe da alkohol er vanddrivende.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:Det kan man sagtens - bare husk at holde dit vandindtag oppe da alkohol er vanddrivende.


Og kreatin krævet (utroligt) meget vand, ik? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 208
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CSJ skrev:
essensen skrev:Det kan man sagtens - bare husk at holde dit vandindtag oppe da alkohol er vanddrivende.


Og kreatin krævet (utroligt) meget vand, ik? :)


Jo under kreatin (perioderne) er det vigtigt at drikke meget vand, selvfølgelig ikke overdrevet meget :D
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster