Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1125
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1122
Følg bodybuilding.dk på
Alternating dumbbell curl
Side 1 af 1
Er det ikke et problem at biceps for så lang hvile imellem hver enkel rep i denne øvelse?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 320
- Tilmeldt: 24. mar 2009, 15:20
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jo.
Godt spottet. Du har netop indset noget der kommer til at have ufattelig betydning for din træningskarriere.
Godt spottet. Du har netop indset noget der kommer til at have ufattelig betydning for din træningskarriere.
-
- Reputation point: 635
- Indlæg: 11131
- Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 17.00
- - Squat: 54.00
- - Dødløft: 23.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Legend skrev:Jo.
Godt spottet. Du har netop indset noget der kommer til at have ufattelig betydning for din træningskarriere.
er det bare mig, eller kan du godt lide at komme med nedladene svar?
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
toto_G4M3R skrev:Legend skrev:Jo.
Godt spottet. Du har netop indset noget der kommer til at have ufattelig betydning for din træningskarriere.
er det bare mig, eller kan du godt lide at komme med nedladene svar?
Godt spottet
You can't really be strong until you can see a funny side to things
Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
-
- Reputation point: 902
- Indlæg: 11744
- Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
- Geografisk sted: www.moosfit.dk
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Legend skrev:Jo.
Godt spottet. Du har netop indset noget der kommer til at have ufattelig betydning for din træningskarriere.
Ufattelig betydning kommer det ikke til at have ven
- Reputation point: 0
- Indlæg: 320
- Tilmeldt: 24. mar 2009, 15:20
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Comedian skrev:toto_G4M3R skrev:Legend skrev:Jo.
Godt spottet. Du har netop indset noget der kommer til at have ufattelig betydning for din træningskarriere.
er det bare mig, eller kan du godt lide at komme med nedladene svar?
Godt spottet
-
- Reputation point: 635
- Indlæg: 11131
- Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 17.00
- - Squat: 54.00
- - Dødløft: 23.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Scott Herman approved ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 2375
- Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 134.20
- - Squat: 155.40
- - Dødløft: 206.60
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
DB alt. curls er fine. Den der 3-4 sekunders pause du har, mens du repper med den anden arm, er jo røvligegyldig. Tænk på dødløft eller andre øvelser hvor man nemt kan have en lille pause. Så længe du får stimuleret musklen går det nok alt sammen.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 155
- Tilmeldt: 25. okt 2010, 12:37
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
problem i forhold til hvad?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 753
- Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
- Geografisk sted: Hobro, nordjylland
- Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hexi skrev:Legend skrev:Jo.
Godt spottet. Du har netop indset noget der kommer til at have ufattelig betydning for din træningskarriere.
Ufattelig betydning kommer det ikke til at have ven
tror han var sarkastisk
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg en gård mig bygge vil,
der skal være have til,
store marker, grønne enge
og med lam et lille vænge,
heste, grise, køer og får
hører til min bondegård.
Der er hestestald og lo,
på mit tag skal storken bo,
gæs og ænder, høns og duer
vil jeg ha´ og mange stuer,
huset hvidt og tæk´t med strå,
dør og vindu´r malet blå.
Op af brøndens klare vand
trækker jeg min lille spand,
vander koen, vander hesten,
medens sol går ned i vesten,
følger koen i sin bås,
lukker port og dør i lås.
der skal være have til,
store marker, grønne enge
og med lam et lille vænge,
heste, grise, køer og får
hører til min bondegård.
Der er hestestald og lo,
på mit tag skal storken bo,
gæs og ænder, høns og duer
vil jeg ha´ og mange stuer,
huset hvidt og tæk´t med strå,
dør og vindu´r malet blå.
Op af brøndens klare vand
trækker jeg min lille spand,
vander koen, vander hesten,
medens sol går ned i vesten,
følger koen i sin bås,
lukker port og dør i lås.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
-
- Reputation point: 1244
- Indlæg: 11519
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
- Geografisk sted: The Perimeter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster
