Amino Liquid

Hej,

Nogen der ved om bodylabs Amino Liquid Aminosyrer kan erstatte en protein shake?

Der er 12 g protein i 25 ml, så 50 ml kan vel erstatte protein shakes?
Det virker en del nemmere blot at drikke dette frem for protein shakes, da jeg ofte føler mig oppustet af at drikke 3-400 ml protein shake.
Derudover tror jeg at denne form vil gøre at jeg tiere vil kunne nå lige hurtigt at drikke en slurk på en uplanlagt dag.
http://www.bodyman.dk/shop/bodylab-amin ... 8266p.html

det står ikke hvad protein det er, men tror det er hydrolysert kollagen som har en dårligere aminosyreprofil. om du kigger på næringsinnholdet på amino liquid og sammenligner med valle proteinpulver, kan du se at den har et lavere innhold af aminosyrer per 100g. istedenfor at drikke shake hver dag, lag en masser af proteinbarer eller proteinmuffins, frys ned og ha med i træningsbag;)

Det kan sagtens lade sig gøre, men som sagt så er aminosyre-profilen betydelig dårligere i Liquid Amino, mest essentielt er der ikke særlig meget Leucin i.

Desuden er det også betydeligt dyrere, har ikke lige regnet på det men det er ihvertfald over dobbelt så dyrt på gram protein. Smagen af det er heller ikke noget som kan nydes. Ikke for at sige det er totalt ubrugeligt, jeg har selv noget liggende som jeg supplerer med engang i mellem, men som erstatning af proteinpulver er det et meget dårligt valg imo.

No pain no gain?

- Mix det i 200ML vand og drik det? det er bare en slurk.. behøver jo ikke være en shake med så meget væske

Det var svarene jeg havde brug for - tak folkens

Amino Liquid

Brugere online