hans program ser cirka sådan her ud:
mandag: bryst,tri ceps,skulder,træstamme osv
tirdag: ryg,død,bi ceps, osv
onsdag: ben
torsdag: bryst osv
fredag : ryg osv
lørdag : ben
søndag: pause
han fik afvide at han ville vokse og blive trimmet i løbet af cirka 12 uger og det mener jeg jo ikke er helt rigtig eller er det bare mig? vi har nu brugt 2 uger på og finde ud af hvem er har ret og nu vi blevet enig om at vi spørg her så håber i lige kan fortælle hvem der lige har ret.... jeg mener at han self vil blive støre af de thaipiller men vil tabe det meste når han holder på dem igen også de clenbuterol jov han vil da tabe sig pga de sætter forbrændingen op men har ikke lige hørt om at de går ind og brænder fedtet væk... nogle der kan give lidt svar uden og bryde BB regler









kan ikke rigtig finde andre der har brugt samme form os lidt derfor jeg søger svaret 