Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1506
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1504
Følg bodybuilding.dk på
Animalsk fedt er sundt!
Side 1 af 1
Ifølge artiklen her: http://aktivtraening.dk/kost/mad-og-sun ... source=VDD
- Reputation point: 0
- Indlæg: 105
- Tilmeldt: 8. feb 2010, 18:25
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
man har allerede fundet ud af at animalsk fedt ikke leder til hjerte-kar sygdomme.
Det betyder bare heller ikke at det er sundt
Det betyder bare heller ikke at det er sundt
There are people who say that they can and there are people who say that they cant
Both are usually right
Both are usually right
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2382
- Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det har dr.med Uffe Ravnskov skrevet en bog om "kolesterol - myter og realiteter". Arne Astrup skrev forleden en klumme i Weekendavisen, hvor han gjorde status på bogens indhold.
Citat:
Det gælder, hvad angår kostens betydning for blodkolesterol og hjertesygdom, hvor vi klart har overvurderet farligheden af mættet fedt. Men han mangler den vigtige nuance, at hvis vi skifter mættet fedt (som smør) ud med flerumættet fedt (planteolie) eller fuldkornprodukter, så er der en klar gevinst ved forebyggelse af hjertekarsygdom.
Taget fra: http://www.foodoflife.dk/Artikler/Klumme/meninger/990_arne_kolesterol.aspx
Citat:
Det gælder, hvad angår kostens betydning for blodkolesterol og hjertesygdom, hvor vi klart har overvurderet farligheden af mættet fedt. Men han mangler den vigtige nuance, at hvis vi skifter mættet fedt (som smør) ud med flerumættet fedt (planteolie) eller fuldkornprodukter, så er der en klar gevinst ved forebyggelse af hjertekarsygdom.
Taget fra: http://www.foodoflife.dk/Artikler/Klumme/meninger/990_arne_kolesterol.aspx
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 2447
- Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
- Geografisk sted: København
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Intet fedt er vel sund?
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1596
- Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
- Geografisk sted: Nakskov
- Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jonathanson skrev:Intet fedt er vel sund?
What??
Prøv du at leve uden fedt...
- Reputation point: 5
- Indlæg: 936
- Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jonathanson skrev:Intet fedt er vel sund?
Det er dumt ikke at spise noget fedt.
Sidst rettet af flamingopikken 2. okt 2010, 08:23, rettet i alt 1 gang.
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
flamingopikken skrev:jonathanson skrev:Intet fedt er vel sund?
Nej.
Jo og endda essentielt
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Poliquin skrev:flamingopikken skrev:jonathanson skrev:Intet fedt er vel sund?
Nej.
Jo og endda essentielt
Hva'? Ja, det ved jeg sgu da godt, mand.
Ohh, I see. Jeg kan godt se hvor misforståelsen kommer ind. Mit "Nej"-svar er lidt nemt at misforstå. Tillad mig at rette det.
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
