Anti depri piller og..

Hejsa alle sammen.

Jeg er lidt nede i et hul for tiden så min familie syntes jeg skal tage anti depresive piller hvor jeg blank har afslået forslaget da jeg ikke går ind for den slags midicinering. men mit spørgsmål lyder så på..HVIS jeg nu ombestemte mig og vil tage anti depresive piller. hvor godt er det så at blande kreatin og protein ind i det? tror i der sker noget ved det? og er der nogen der har erfaringer med at der ikke sker noget vildt hvis man gør det

Du kan rolig indtage kreatin og protein

Dummiz skrev:Hejsa alle sammen.

Jeg er lidt nede i et hul for tiden så min familie syntes jeg skal tage anti depresive piller hvor jeg blank har afslået forslaget da jeg ikke går ind for den slags midicinering. men mit spørgsmål lyder så på..HVIS jeg nu ombestemte mig og vil tage anti depresive piller. hvor godt er det så at blande kreatin og protein ind i det? tror i der sker noget ved det? og er der nogen der har erfaringer med at der ikke sker noget vildt hvis man gør det

Nu er jeg ikke læge men kunne ikke forestille mig at der skulle ske noget ved det - kreatin og proteinpulver er jo bare kosttilskud.

Kreatin og protein indgår jo også i din almindelige mad. (Specielt kød)

Dummiz skrev:Jeg er lidt nede i et hul for tiden så min familie syntes jeg skal tage anti depresive piller hvor jeg blank har afslået forslaget da jeg ikke går ind for den slags midicinering.

hvis du har tillid til din læge synes jeg at du skal gå med til det. Jeg har såvel en svigerfar som søster der begge har været ramt af en middel-svær og meget voldsom depression.. ..og medicinen hjalp dem altså igennem de værste perioder.

Jeg mener selvfølgelig ikke at medicin er svaret på alle dine problemer.. ..der skal selvfølgelig en hel masse andet til - men det kan være det der måske skal til for at du lige rykker en trin op ad humørstigen igen.

Jeg har selv været inde i en depression og har også fået antidepressiv behandling.
Jeg har taget det over en længere periode men er ved at trappe helt ud nu.
Men jeg har ikke mærket nogle bivirkninger what so ever

Jeg syntes at du skulle tage imod tilbuddet, det er jo kun for at du skal få det bedre

Derudover har jeg hørt at det er rigtig godt at dyrke motion og styrketræne hvis man har lidt tendens til depression da hjernen udskiller nogle "lykke stoffer"

mathias1989 skrev:da hjernen udskiller nogle "lykke stoffer"

Jep! Endorfiner er din Ven :thumpup:

mic skrev:
mathias1989 skrev:da hjernen udskiller nogle "lykke stoffer"

Jep! Endorfiner er din Ven

Jeps! Det var ordet jeg ledte efter

mine piller hjalp mig meget i starten af min depression... men da jeg fandt ud af hvor den kom fra og hvordan jeg ændrede den, trappede jeg stille og rolgi ned og er stoppet helt med dem nu:-)

Anti depri piller og..

Brugere online