Hej alle, fanme lang tid siden jeg har været her! Godt at være tilbage.

Jeg har nu trænet fast 1 år (efter en pause, hvor jeg før det havde trænet ca 3 år), har jeg fået en assymetrisk muskelmasse. Altså, min højre biceps er større end venstre, det samme med triceps, også det samme med vingemusklen, og det er godt nok grimt. Det er ikke særlig slemt, men JEG lægger mærke til det, og det går mig på! Den ene kugle i sækken er også større end den anden!

Hvad kan det skyldes? At jeg måske bruger højre siden mere når der skal løftes eller er jeg bare født sådan? Skal jeg begynde at køre et ekstre sæt til venstre side af kroppen eller vil det forårsage overtræning?

Håber på nogle konstruktive inputs!

Den menneskelig krop er assymetrisk. Lige fra hjernehalvdele til benlængde, sko størrelse og muskelstruktur! Det er bare sådan vi er lavet, nogen er mere assymetriske end andre - og det genetisk bestemt, med andre ord: Du er helt normal!

troublemaker skrev:Hej alle, fanme lang tid siden jeg har været her! Godt at være tilbage.

Jeg har nu trænet fast 1 år (efter en pause, hvor jeg før det havde trænet ca 3 år), har jeg fået en assymetrisk muskelmasse. Altså, min højre biceps er større end venstre, det samme med triceps, også det samme med vingemusklen, og det er godt nok grimt. Det er ikke særlig slemt, men JEG lægger mærke til det, og det går mig på! Den ene kugle i sækken er også større end den anden!

Hvad kan det skyldes? At jeg måske bruger højre siden mere når der skal løftes eller er jeg bare født sådan? Skal jeg begynde at køre et ekstre sæt til venstre side af kroppen eller vil det forårsage overtræning?

Håber på nogle konstruktive inputs!

Hej Troublemaker

Det også godt at høre fra dig!!! Cheers

M.R.J. skrev:Den menneskelig krop er assymetrisk. Lige fra hjernehalvdele til benlængde, sko størrelse og muskelstruktur! Det er bare sådan vi er lavet, nogen er mere assymetriske end andre - og det genetisk bestemt, med andre ord: Du er helt normal!

Argh! Det er altså irriterende at ens højre biceps siger 45 cm mens den anden siger 43-44 :-(

troublemaker skrev:

M.R.J. skrev:Den menneskelig krop er assymetrisk. Lige fra hjernehalvdele til benlængde, sko størrelse og muskelstruktur! Det er bare sådan vi er lavet, nogen er mere assymetriske end andre - og det genetisk bestemt, med andre ord: Du er helt normal!

Argh! Det er altså irriterende at ens højre biceps siger 45 cm mens den anden siger 43-44 :-(

1-2 cm er nu meget normal.

Lystfiskeren skrev:

troublemaker skrev:

M.R.J. skrev:Den menneskelig krop er assymetrisk. Lige fra hjernehalvdele til benlængde, sko størrelse og muskelstruktur! Det er bare sådan vi er lavet, nogen er mere assymetriske end andre - og det genetisk bestemt, med andre ord: Du er helt normal!

Argh! Det er altså irriterende at ens højre biceps siger 45 cm mens den anden siger 43-44 :-(

1-2 cm er nu meget normal.

Har du en kilde på det?

HommkufH skrev:

Lystfiskeren skrev:

troublemaker skrev:

M.R.J. skrev:Den menneskelig krop er assymetrisk. Lige fra hjernehalvdele til benlængde, sko størrelse og muskelstruktur! Det er bare sådan vi er lavet, nogen er mere assymetriske end andre - og det genetisk bestemt, med andre ord: Du er helt normal!

Argh! Det er altså irriterende at ens højre biceps siger 45 cm mens den anden siger 43-44 :-(

1-2 cm er nu meget normal.

Har du en kilde på det?

Ja.

Lystfiskeren skrev:

HommkufH skrev:

Lystfiskeren skrev:

troublemaker skrev:

M.R.J. skrev:Den menneskelig krop er assymetrisk. Lige fra hjernehalvdele til benlængde, sko størrelse og muskelstruktur! Det er bare sådan vi er lavet, nogen er mere assymetriske end andre - og det genetisk bestemt, med andre ord: Du er helt normal!

Argh! Det er altså irriterende at ens højre biceps siger 45 cm mens den anden siger 43-44 :-(

1-2 cm er nu meget normal.

Har du en kilde på det?

Ja.

Jamen så kom da med den hehe.. Du kan da ikke bare skrive ja...

Det er ikke fordi jeg vil modsige dig. Det er fordi jeg ikke aner noget om det selv og gerne kunne tænke mig at vide noget.

Kilden er min egen krop. Og mange andres jeg ser herinde hvor jeg ser 1-2 cm. forskel på deres arme osv. men en konkret kilde som sådan, nej.

HommkufH skrev:

Lystfiskeren skrev:

HommkufH skrev:

Lystfiskeren skrev:

troublemaker skrev:

M.R.J. skrev:Den menneskelig krop er assymetrisk. Lige fra hjernehalvdele til benlængde, sko størrelse og muskelstruktur! Det er bare sådan vi er lavet, nogen er mere assymetriske end andre - og det genetisk bestemt, med andre ord: Du er helt normal!

Argh! Det er altså irriterende at ens højre biceps siger 45 cm mens den anden siger 43-44 :-(

1-2 cm er nu meget normal.

Har du en kilde på det?

Ja.

Jamen så kom da med den hehe.. Du kan da ikke bare skrive ja...

Det er ikke fordi jeg vil modsige dig. Det er fordi jeg ikke aner noget om det selv og gerne kunne tænke mig at vide noget.

Mange brugerer her inde har udtalt af de er afsymmetriske, om størstedelen er 0.5-1-2cm "skæv" aner jeg ikke.

Hvad så med vingen? Venstre er også en del mindre end højre?

Det er lettere at vurdere hvis du uploader et billede.

Lystfiskeren skrev:Det er lettere at vurdere hvis du uploader et billede.

http://imageshack.dk//viewimage.php?file=/imagesfree/1a808818.jpg

Håber du kan se forskellen, det er så irriterende, venstre side er en del mindre end højre

Der er blevet svaret udmærket på det meste, men vedr. dine løg - så SKAL den ene være større end den anden, symetriske boller er unormalt.

Just stating.

.. det samme gælder kvindfolkenes patværk.

Synes ikke det er særlig slemt. Ved mig er min højre pec og større end den venstre osv. tror det er sådan noget man må leve med og er genetisk bestemt.

Lystfiskeren skrev:Synes ikke det er særlig slemt. Ved mig er min højre pec og større end den venstre osv. tror det er sådan noget man må leve med og er genetisk bestemt.

Jeg er ved at gå ned over det nogle gange :-) Kan også mærke at jeg bliver mere øm i højre side end venstre

Lystfiskeren skrev:Synes ikke det er særlig slemt. Ved mig er min højre pec og større end den venstre osv. tror det er sådan noget man må leve med og er genetisk bestemt.

Min venstre pec er større end den højre, og min højre arm større end den venstre. Når jeg bænker KV halter min højre arm, ved de sidste reps, når jeg bænker CG halter den venstre.

Der er ikke meget at gøre ved den slags, bortset fra Synthol.. - men så er man fanme oss' selv ude om det.

HommkufH skrev:Har du en kilde på det?

Du efterspørger en videnskabelig undersøgelse af symmetrien af mænds overarme? Tror du selv det findes?

Det er sgu meget normalt, at gunz ikke er det samme. Lige før at jeg tror, at helt symmetriske gunz/vinger hos almindelige pumpere er mere unormalt. Du kunne køre et par ekstra reps til den arm, der halter lidt bagud. Med vingerne kunne du måske køre en smule db rows til den svage side..