Kender i det at hvis man spænder benmusklerne eller andre som balder så får man den der fornemmelse af at musklen er træt, ikke vågnet op lige som når man står op om morgenen og strækker sig.
Der kan også komme en tendens til krampe under spænd og svage muskel teaks.
Jeg har det sådan hele dagen og tænker på om det er tegn på at kroppen skal hvile?
Nogle der har erfaret det samme?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324
Følg bodybuilding.dk på
At mærke/lytte til sin krop.
Side 1 af 1
Sidst rettet af Pre Big Bang 26. mar 2013, 11:39, rettet i alt 1 gang.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 915
- Tilmeldt: 7. mar 2012, 20:54
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg oplever jævnligt krampetræk når jeg spænder den givne muskel. 
Det gælder alle muskler i kroppen.
Det gælder alle muskler i kroppen.
Lets get the show on the road!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 54
- Tilmeldt: 2. mar 2013, 18:09
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Flyttet til ot:)
-
- Moderator
- Reputation point: 257
- Indlæg: 17589
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 302.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
