Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69545 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1125
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1122

Følg bodybuilding.dk på

At sætte strøm til musklerne - Lidt sjov med nyt legetøj.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hejsa alle BBer her på siden.

Jeg har idag købt sådan en strøm massage tingest hvor der er 4 elektrode puder man kan sætte på hele kroppen og de muskler man sætter dem på vil trække sig sammen.

Er der nogle der har erfaring med den slags massage?

Det er jo meget hyggeligt at man sætter strøm på musklerne og der er mange programmer og nogle minder om massage hvor musklerne presses sammen og bagefter løsnes op.

Savner lidt info omkring hvordan man og hvis man kan ha en forbedring med at bruge det i forhold til restitution hvor massage jo kan hjælpe.

Det gør ikke ondt by the way :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej Frankenstein, hvorfor vil du gerne sætte strøm på dig selv?
Kan du gætte hvem jeg er? Jeg er ALUN! Den mægtigste og viseste troldmand i norden muhaha.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 481
Tilmeldt: 19. jul 2010, 07:15
Geografisk sted: østerbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Olai skrev:Hej Frankenstein, hvorfor vil du gerne sætte strøm på dig selv?


Fordi det er en mulig ting at gøre og at der står mange gode ting på æsken :D

Men vil jo gerne vide om nogle har brugt produkter som dette og om de har haft nogen gavn af det overhovedet.

En videnskabelig artikel om emnet er også velkommen :wink:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hehe sorry, men fik en lille griner da jeg så overskriften..

Jeg følger spændt med i denne debat :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 47
Tilmeldt: 19. jan 2010, 09:45
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ruddi skrev:
Olai skrev:Fordi det er en mulig ting at gøre og at der står mange gode ting på æsken :D

LOL :lol:
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2215
Tilmeldt: 7. apr 2010, 20:38
Geografisk sted: Roskilde
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg købte samme sæt over TV-shoppen da jeg var 10 år... og jeg er ret stor i dag så tro det er det som har virket ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 16
Tilmeldt: 31. jul 2009, 12:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det virker lige så godt, som at lave mavebøjninger for at tabe sig ](*,)
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jonathanson skrev:Det virker lige så godt, som at lave mavebøjninger for at tabe sig ](*,)


Ja med hensyn til at træne musklerne det ved jeg godt ](*,)

Jeg købte samme sæt over TV-shoppen da jeg var 10 år... og jeg er ret stor i dag så tro det er det som har virket ](*,)


Ja nemli det tror jeg godt på :D

Var også lidt ment for sjov denne tråd :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:D
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sarkasme er en bitch nogle gange :)
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv at tage den på hovedet som en hat.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Den skulle være god til at træne core med... From the inside!! hård anal elektrisk stimulering under overhead squat er core blaster number fuckin ONE!! :twisted:
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Ruddi skrev:
Olai skrev:Hej Frankenstein, hvorfor vil du gerne sætte strøm på dig selv?


Fordi det er en mulig ting at gøre og at der står mange gode ting på æsken :D

Men vil jo gerne vide om nogle har brugt produkter som dette og om de har haft nogen gavn af det overhovedet.

En videnskabelig artikel om emnet er også velkommen :wink:



Der står også mange gode ting på viagra.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 404
Tilmeldt: 16. maj 2010, 02:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv at tage den på hatten som et hoved.. Du kan også putte den i bukserne og se om den bliver større?
Kan du gætte hvem jeg er? Jeg er ALUN! Den mægtigste og viseste troldmand i norden muhaha.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 481
Tilmeldt: 19. jul 2010, 07:15
Geografisk sted: østerbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Olai skrev:Prøv at tage den på hatten som et hoved.. Du kan også putte den i bukserne og se om den bliver større?


Der er nogle der misforstår.. det er ikke en mave træne bælte som de sælger i tv men elektrisk muskel massage jeg er ikke dum og tror at sådan en tingest kan træne musklerne jooooo! :drink:

Men er jo kendt at massage efter træning kan hjælpe på DOMS.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ruddi skrev:
Olai skrev:Prøv at tage den på hatten som et hoved.. Du kan også putte den i bukserne og se om den bliver større?


Der er nogle der misforstår.. det er ikke en mave træne bælte som de sælger i tv men elektrisk muskel massage jeg er ikke dum og tror at sådan en tingest kan træne musklerne jooooo! :drink:

Men er jo kendt at massage efter træning kan hjælpe på DOMS.

Massage efter træning hjælper IKKE på DOMS. Der har flere studier vist. At det har en stor psykologisk faktor er en anden ting.

http://ajs.sagepub.com/content/32/6/1499.abstract Brugte lige 2min på at finde et enkelt studie.
Ejer og personlig træner ved Fisker Performance

http://www.fisker-performance.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1021
Tilmeldt: 11. jul 2007, 20:57
Geografisk sted: Aarhus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



.. hvis jeg havde sådan een, ville jeg omgå transformatoren, rulle den sammen som en kebab og stikke den op i nummi og så trykke kontakten ind og tage THE FULL BRUNT OF THE GRID !!!


.. og så skulle i bare se mig! Jeg ville bænke en minibus, mens jeg lyste som det smukkeste juletræ!
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg faldt engang i søvn på et elhegn i en brandert, da jeg vågnede 2 dage senere var jeg blevet en svulstig sathan på 120kg. Det er jo det der med at chokke musklerne det resultere i instant growth
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:Jeg faldt engang i søvn på et elhegn i en brandert, da jeg vågnede 2 dage senere var jeg blevet en svulstig sathan på 120kg. Det er jo det der med at chokke musklerne det resultere i instant growth



.. eller forvirre dem! Muscle confusion !!!

Lige inden jeg skal tage mig et sæt barbell-curls, kigger jeg på mine biceps og siger til dem: "du er venstre bicep, og du er højre. Men hvis jeg vender mig om, mens jeg står på hovedet, er i så stadig dét? Eller er det så omvendt?"

Så bliver de snotforvirrede, og gainer minimum en tomme i omkreds.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis jeg fik fat i sådan en, ville jeg gøre DET HER
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Hvis jeg fik fat i sådan en, ville jeg gøre DET HER



:D :D :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo skrev:Hvis jeg fik fat i sådan en, ville jeg gøre DET HER

LOL! :D
*GROWING IS KNOWING!*
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 19. sep 2010, 21:48
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Fitnessmaster
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A Menace To Chicken skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:Jeg faldt engang i søvn på et elhegn i en brandert, da jeg vågnede 2 dage senere var jeg blevet en svulstig sathan på 120kg. Det er jo det der med at chokke musklerne det resultere i instant growth



.. eller forvirre dem! Muscle confusion !!!

Lige inden jeg skal tage mig et sæt barbell-curls, kigger jeg på mine biceps og siger til dem: "du er venstre bicep, og du er højre. Men hvis jeg vender mig om, mens jeg står på hovedet, er i så stadig dét? Eller er det så omvendt?"

Så bliver de snotforvirrede, og gainer minimum en tomme i omkreds.


Nice det skal jeg prøve!

Jeg plejer bare at sige til dem at nu går vi igang med at løfte banan antal kilo. Så bliver de også godt rundforvirrede skal jeg ellers love for. For hvor meget vejer en banan? Og hvor mange bananer er det nu jeg taler om?
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster