Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 860
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 858

Følg bodybuilding.dk på

Back to basics spørgsmål?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





I artiklen B2B (http://news.bodylab.dk/artikler/261-sto ... -to-basics) står der at man skal udfører 4x8 chin-ups tirsdag/torsdag, men billedet der vises dertil viser WG-pullups... Hvilken øvelse skal man lave? :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 19. nov 2012, 18:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chin-ups.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BloodJunkie skrev:Chin-ups.


Okay, tak for hjælpen. Har nemlig kørt WG-Pullups i alt den tid jeg har kørt programmet!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 19. nov 2012, 18:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RisingStar skrev:
BloodJunkie skrev:Chin-ups.


Okay, tak for hjælpen. Har nemlig kørt WG-Pullups i alt den tid jeg har kørt programmet!

Betyder intet, rammer det samme i lige høj grad stort set.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RisingStar skrev:I artiklen B2B (http://news.bodylab.dk/artikler/261-sto ... -to-basics) står der at man skal udfører 4x8 chin-ups tirsdag/torsdag, men billedet der vises dertil viser WG-pullups... Hvilken øvelse skal man lave? :D


Dybt underordnet.
Vejen mod 400 point.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1757
Tilmeldt: 12. jun 2006, 17:02
Geografisk sted: Nakskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster