Back To Basis

Hej BB

Jeg er ny indenfor BB og har tænkt mig at starte med programmet Back To Basis
hvad er jeres erfaringer og meninger om dette program.

Det bare i gang!

Jeps, rigtig fint program.

Har selv kørt det med fine resultater. Kan kun anbefales :thumpup:

Jeg fokusere på masse er det da et godt program??

cots skrev:Jeg fokusere på masse er det da et godt program??

Kom nu bare igang, i stedet for at skulle have bekræftet 10 gange at programmet er så awesome-awesome som noget kan være

nemlig. bare i gang. Ser programmet som udgangspunkt. At have kosten 100% på plads er IMO det bedste program.

Har også kørt back to basics. Super program :dance:

Det har ikke noget at gøre med jeg vil have det bekræftet
jeg er nysgerrig efter erfaringer med programmet
og om det er styrke eller masse det fokuserer på.....

Jeg kørte selv programmet efter 4 månedes full-body-begynder program og eftersom det er baseret på 6-8 reps med 4 sæt er det et godt styrke/masse fundament, så du kan roligt køre det.

Back To Basis

Brugere online