Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1120
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1118

Følg bodybuilding.dk på

Balance.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Vcent skrev:Forventer ikke at du forstår det.


Han er under uddannelse til fysioterapeut, hans ord bør veje mere end dine egne udokumenterede idéer..

Lad nu være at gå i forsvar, hvis resultatet af denne tråd bliver, at din balancetræning m.v. viser sig at være overflødig og spild af tid.. Det er fair nok at få en masse gode idéer og kaste sig ud i nye initiativer, men at kalde selvopfundne træningsmetoder for den hellige gral og bedre end almindelig træning er meget uovervejet og forhastet. Især når fagfolk påpeger, at man kan tage fejl..
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 3008
Tilmeldt: 4. feb 2010, 21:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Martin88 skrev:
Vcent skrev:Forventer ikke at du forstår det.


Han er under uddannelse til fysioterapeut, hans ord bør veje mere end dine egne udokumenterede idéer..

Lad nu være at gå i forsvar, hvis resultatet af denne tråd bliver, at din balancetræning m.v. viser sig at være overflødig og spild af tid.. Det er fair nok at få en masse gode idéer og kaste sig ud i nye initiativer, men at kalde selvopfundne træningsmetoder for den hellige gral og bedre end almindelig træning er meget uovervejet og forhastet. Især når fagfolk påpeger, at man kan tage fejl..


At han er under udannelse til fysioterapeut forklare hans kommentar og det lys han ser mit indlæg i, desværre misforstår han budskabet fuldstændig.

Det jeg taler om her er en pyskologisk effekt, som bedst kan forklares ved at sammenligne med bjergbestigning, surfing og andre former for ekstrem sport, hvor man ved livet er på spil. Hvilket gør at man er tvunget til at være i nuet.

Har på intet tidspunkt sagt, at balance træning er bedre end noget andet, tværtimod.. har netop oprettet denne tråd for, at få afdækket denne "grå zone"
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 47
Tilmeldt: 28. sep 2009, 14:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At han er under udannelse til fysioterapeut forklare hans kommentar og det lys han ser mit indlæg i, desværre misforstår han budskabet fuldstændig.

Lige præcis. Det er den type fys, jeg er. Man må kun køre risikofrie-øvelser, aldrig squatte til under 90 grader i knæet og aldrig løfte tungere end 8 reps, da det giver ufunktionelle muskler. Fri vægte skal for alt i verden undgåes. Jeg er nemlig fuldstændig sort/hvid og min rolle som fys gør at jeg på ingen måde har et liv, en identitet eller holdninger, der ikke er fuldstændigt stereotype.


Det jeg taler om her er en pyskologisk effekt, som bedst kan forklares ved at sammenligne med bjergbestigning, surfing og andre former for ekstrem sport, hvor man ved livet er på spil. Hvilket gør at man er tvunget til at være i nuet.

Der er forskel på at gøre noget, der udfordrer dig, og så noget, der er decideret farligt. Det har mere tilfælles med train surfing end ekstrem sport.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja, Vcent, jeg må indrømme, at du her har fat i den lange ende. Tell you what, du kunne også løsne skruerne i træningsbænken og metalfile vægtstængerne halvt igennem så du aldrig ved hvornår lortet knækker sammen og gør det af med dig, eller måske hænge nogle tunge håndvægte i noget tvivlsomt reb som hvert et øjeblik kan knække så det falder ned i hovedet på dig.

Som du selv siger om balance: det er alt i livet, og no risk - no fun.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



StefanM skrev:
At han er under udannelse til fysioterapeut forklare hans kommentar og det lys han ser mit indlæg i, desværre misforstår han budskabet fuldstændig.

Lige præcis. Det er den type fys, jeg er. Man må kun køre risikofrie-øvelser, aldrig squatte til under 90 grader i knæet og aldrig løfte tungere end 8 reps, da det giver ufunktionelle muskler. Fri vægte skal for alt i verden undgåes. Jeg er nemlig fuldstændig sort/hvid og min rolle som fys gør at jeg på ingen måde har et liv, en identitet eller holdninger, der ikke er fuldstændigt stereotype.


Det jeg taler om her er en pyskologisk effekt, som bedst kan forklares ved at sammenligne med bjergbestigning, surfing og andre former for ekstrem sport, hvor man ved livet er på spil. Hvilket gør at man er tvunget til at være i nuet.

Der er forskel på at gøre noget, der udfordrer dig, og så noget, der er decideret farligt. Det har mere tilfælles med train surfing end ekstrem sport.


Forstår ikke hvorfor du er så nærtagen, endnu engang har du præsteret at skabe en dårlig situationen ud af ingenting.

Du er simpelthen gået fra, at have en relativt indifferent holdning til træning på boldt til, at sammenligne det med train surfing. Skarpt.


Ingen grund til jeg hælder mere benzin på det her bål, tror egentlig bare jeg vælger at pisse på det, og lade det ligge, eftersom der tydeligvis ikke er nogen på det her kød forum som er i stand til, at få opbygget en konstruktiv debat.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 47
Tilmeldt: 28. sep 2009, 14:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vcent skrev:
StefanM skrev:
At han er under udannelse til fysioterapeut forklare hans kommentar og det lys han ser mit indlæg i, desværre misforstår han budskabet fuldstændig.

Lige præcis. Det er den type fys, jeg er. Man må kun køre risikofrie-øvelser, aldrig squatte til under 90 grader i knæet og aldrig løfte tungere end 8 reps, da det giver ufunktionelle muskler. Fri vægte skal for alt i verden undgåes. Jeg er nemlig fuldstændig sort/hvid og min rolle som fys gør at jeg på ingen måde har et liv, en identitet eller holdninger, der ikke er fuldstændigt stereotype.


Det jeg taler om her er en pyskologisk effekt, som bedst kan forklares ved at sammenligne med bjergbestigning, surfing og andre former for ekstrem sport, hvor man ved livet er på spil. Hvilket gør at man er tvunget til at være i nuet.

Der er forskel på at gøre noget, der udfordrer dig, og så noget, der er decideret farligt. Det har mere tilfælles med train surfing end ekstrem sport.


Forstår ikke hvorfor du er så nærtagen, endnu engang har du præsteret at skabe en dårlig situationen ud af ingenting.

Du er simpelthen gået fra, at have en relativt indifferent holdning til træning på boldt til, at sammenligne det med train surfing. Skarpt.


Ingen grund til jeg hælder mere benzin på det her bål, tror egentlig bare jeg vælger at pisse på det, og lade det ligge, eftersom der tydeligvis ikke er nogen på det her kød forum som er i stand til, at få opbygget en konstruktiv debat.


"Endnu engang" ?

Jeg har aldrig haft en indifferent holdning. Jeg startede med at gøre rede for min viden angående undersøgelser på området. Jeg har ALTID ment at fænomenet omkring at indføre store balancekrav til en øvelse alene for udfordringens skyld var dumt. Men omvendt dig startede jeg ikke med at erklære min personlige holdning, fordi det ikke er konstruktivt i debatøjemed.

Så vidt jeg kan se har du ikke bidraget med nogen konstruktiv sammenhæng mellem træning og balance selv, så pas på med øgenavnene.

Konstruktiv debat? Om hvad dog? Hvad håber du på at høre? "Jaah, mand, så sprang bolden mens jeg squattede med 40 kg på ryggen af den, det var bare totalt fedt og jeg følte virkeligt at jeg nu skete der noget! Super feeeeeedt, maaaaaand" ?

Du har fuldstændigt ret - vi skulle da hellere klappe dig på skulderen for hvor smart en ide du har fået dig, når du "træner" på bold, for at risikere at komme til skade, og i processen risikerer at involvere andre medlemmer af dit center. Det er slet ikke en selvisk tankegang.

Du tager forøvrigt fejl, når du tror at det handler om at være nærtagende. Det handler om at reagere på en virkelig dårlig idé, mens du tilsyneladende beholder skyklapperne på og ignorerer enhver form for rationel tankegang. Hvis du havde lyst til at kaste dig selv ud fra en klippe for at føle "rushet" havde du intet hørt fra mig, for jeg er vitterligt ligeglad. Men dertil og til at sige, at det ligefrem er en god idé er milevidt fra hinanden.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster