Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1691
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1690
Bananer
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2541
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 207
- Tilmeldt: 17. apr 2011, 19:37
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
baboo skrev:god carb-kilde, nem at transportere, smager godt.
lige et andet hurtigt spørgsmål, man drikker sin shake og spiser sin banan, pga at det gør at man bedre optager sine proteiner, ikke sandt?
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2541
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
RippedInFourWeeks skrev:baboo skrev:god carb-kilde, nem at transportere, smager godt.
lige et andet hurtigt spørgsmål, man drikker sin shake og spiser sin banan, pga at det gør at man bedre optager sine proteiner, ikke sandt?
Spot on
- Reputation point: 0
- Indlæg: 72
- Tilmeldt: 5. mar 2012, 18:53
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
BaconBoy skrev:RippedInFourWeeks skrev:baboo skrev:god carb-kilde, nem at transportere, smager godt.
lige et andet hurtigt spørgsmål, man drikker sin shake og spiser sin banan, pga at det gør at man bedre optager sine proteiner, ikke sandt?
Spot on
Jeg er ikke helt sikker på, at det er spot on. Som jeg har forstået det, så vil bananen på grund af sit indhold af kulhydrat, være en mere potent stimulator af insulinsekretionen end aminosyrer alene - som dog også stimulerer insulinsekretionen, omend i mindre grad. Insulin stimulerer optaget af aminosyrer fra blodbanen, hvorfor man ikke "bedre optager sine proteiner", men blot øger deres optagelse fra blodbanen ind i cellerne. Man skal skelne mellem optagelse af aminosyrer fra tarmen til blodbanen og optagelse af aminosyrer fra blodbanen til cellerne. Insulin påvirker det sidstnævnte, altså fra blodbanen til cellerne.
(af Hippokrates; år 460 til 370 før Jesu Kristi fødsel)
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 858
- Tilmeldt: 17. jun 2010, 14:17
- Geografisk sted: Aarhus Nord
- Træner her: Ny Helse og Motion
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 112.50
- - Squat: 117.50
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
