Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1192
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1190

Følg bodybuilding.dk på

BB.dk samling i KBH

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Kæmperen skrev:Jeg får det nu kun til ni reps på den sidste. Men det er godt nok et scary Jokerface det dér :afraid:

det er sjovt, for jeg var sikker på der var 10, men der er kun 9 i videoen :hihi:
men 9 reps med 120 kg på toppen i rev.grip bænkpres kan jeg godt acceptere
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Equus skrev:
Kæmperen skrev:Jeg får det nu kun til ni reps på den sidste. Men det er godt nok et scary Jokerface det dér :afraid:

det er sjovt, for jeg var sikker på der var 10, men der er kun 9 i videoen :hihi:
men 9 reps med 120 kg på toppen i rev.grip bænkpres kan jeg godt acceptere

:lol: Så fik vi vist endelig afklaret hvem af os det er der ikke kan tælle rigtigt!!! :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2127
Tilmeldt: 5. feb 2008, 22:15
Geografisk sted: Valby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Equus skrev:
Kæmperen skrev:Jeg får det nu kun til ni reps på den sidste. Men det er godt nok et scary Jokerface det dér :afraid:

det er sjovt, for jeg var sikker på der var 10, men der er kun 9 i videoen :hihi:
men 9 reps med 120 kg på toppen i rev.grip bænkpres kan jeg godt acceptere

Ja, der kan jeg s.. ikke rigtig følge med :D
Fedt med malingen :thumpup:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Fuck - af - mand!! Jeg glemte at komme i lørdags.. :^o

Det må være ny PR i slap hukommelse, jeg havde virkelig set frem til bb-arrangementet + jeg havde planer om at nyde godt af the gyms åbent hus-tilbud. I stedet henslæbte jeg eftermiddagen halvt vågen, halvt sovende foran fjerneren. Dumt, dumt, dumt. Men det ser heldigvis ikke ud til at det var særlig sjovt, så jeg er vist ikke gået glip af noget :baby:

Skal vi ikke holde et tilsvarende arrangement, say næste weekend?
Ohh, it's the deep burn. Oh, it's so deep. Oh, I can barely lift my right arm 'cause I did so many. I don't know if you heard me counting. I did over a thousand.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 875
Tilmeldt: 3. dec 2008, 15:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Godt klaret! :)

Det var ellers en super fed dag, så synd du ikke kom. Tag ned i The Gym alligevel og hvis du siger til Bertel/Anne, at du har snakket med mig, så skal du nok få en måned gratis alligevel :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alfross>> Bare tag hen og meld dig ind - du skal nok få den måned gratis; faktisk åbner vi op for det tilbud et stykke tid nu.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:Alfross>> Bare tag hen og meld dig ind - du skal nok få den måned gratis; faktisk åbner vi op for det tilbud et stykke tid nu.


For how long, vides det? Har tjekket hjemmesiden, der står ikke noget om det.
"Lærling er fårking ripped. Han er meget Zaneonian og burde faktisk bruge sin tid på at rende rundt på Roskilde i et par små 80'er shorts med slids. Aesthetics!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4149
Tilmeldt: 3. jun 2009, 15:08
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lærling skrev:
essensen skrev:Alfross>> Bare tag hen og meld dig ind - du skal nok få den måned gratis; faktisk åbner vi op for det tilbud et stykke tid nu.


For how long, vides det? Har tjekket hjemmesiden, der står ikke noget om det.


Det er fordi jeg først lige skal opdatere den :mrgreen: Det bliver et godt stykke tid - indtil Bertel siger stop.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster