Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1092
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1090
Følg bodybuilding.dk på

Beskyttelse til hænder

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum




Skriv et svar
Simon95

18. apr 2011, 12:49


Hej mennesker!

Jeg vil høre om der er nogen der har en billig og holdbar måde til at beskytte sine hænder når man løfter vægte. Men specielt dødløft.
Jeg løfter pt. 80 kg i dødløft, men tror godt jeg kan tage mere, hvis jeg får beskyttet mine hænder nogen mere, da det river godt og grundigt på mine hænder.

Jeg har tænkt på at købe nogen handsker, men 300 kr?? Synes jeg er lige i overkanten.
Så håber i kan hjælpe mig! :)

- Simon95
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 5. feb 2011, 12:58
Geografisk sted: Helsinge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 75.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Havmoeller

18. apr 2011, 12:51


Er det fordi det gør ondt eller fordi du simpelthen mister grebet?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 27. jan 2010, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 7.00
- Squat: 7.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Danté

18. apr 2011, 12:51


Køb nogle pads
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 507
Tilmeldt: 26. dec 2008, 00:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Simon95

18. apr 2011, 12:58


Havmoeller skrev:Er det fordi det gør ondt eller fordi du simpelthen mister grebet?


Det gør mest ondt, men mister os lidt grebet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 5. feb 2011, 12:58
Geografisk sted: Helsinge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 75.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Simon95

18. apr 2011, 12:58


Danté skrev:Køb nogle pads


Hvad er det og hvor meget koster det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 5. feb 2011, 12:58
Geografisk sted: Helsinge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 75.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Knaegt

18. apr 2011, 13:01


Simon95 skrev:
Danté skrev:Køb nogle pads


Hvad er det og hvor meget koster det?


Informationen står på hjemmesiden:
http://www.bodylab.dk/shop/grip-pads-et-244p.html

Dog bruger jeg straps til dødløft :)
"If you want to fly, you need to cut the shit that brings you down"
- Knaegt
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 509
Tilmeldt: 1. feb 2007, 16:43
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 124.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Hippokrates

18. apr 2011, 13:04


Knaegt skrev:
Simon95 skrev:
Danté skrev:Køb nogle pads


Hvad er det og hvor meget koster det?


Informationen står på hjemmesiden:
http://www.bodylab.dk/shop/grip-pads-et-244p.html

Dog bruger jeg straps til dødløft :)


Men grip pads vil være at foretrække, så længe han stadigvæk formår at holde stangen.
"Lad din medicin være din mad og din mad være din medicin"
(af Hippokrates; år 460 til 370 før Jesu Kristi fødsel)
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 858
Tilmeldt: 17. jun 2010, 14:17
Geografisk sted: Aarhus Nord
 
Træner her: Ny Helse og Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 117.50
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan

 

Simon95

18. apr 2011, 13:15


Okay tak alle sammen :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 5. feb 2011, 12:58
Geografisk sted: Helsinge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 75.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Hippo

18. apr 2011, 16:14


80 kg kan simpelthen ikke gøre ondt i poterne.
Hvis grebet er problemet så køb nogle straps, ellers må du altså afmontere
tuderiet og kommer over det punkt, sorry to say.
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan

 

Karim

18. apr 2011, 17:25


Jeg brugte de der hvide arbejdshandsker med blå dutter på i et par år, virkede ganske godt, og de er pokkers billige. Jo du kan sagtens få andre ting i fint design og fine mærker, men de her løser opgaven.

http://www.bunzl.dk/product_image_1.aspx?cat=4:466558

Du må ikke gå over til straps, og slet slet ikke på 80kg...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 814
Tilmeldt: 20. maj 2009, 13:48
Geografisk sted: København Ø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 310.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Jens Viking

18. apr 2011, 17:28


Du holder forkert. Magnesium kan også hjælpe lidt.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 762
Tilmeldt: 1. feb 2011, 20:32
Geografisk sted: Høvelte, Birkerød, Nordsjælland, Sjælland, Danmark.
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Løgstør Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Simon95

18. apr 2011, 17:36


Karim skrev:Jeg brugte de der hvide arbejdshandsker med blå dutter på i et par år, virkede ganske godt, og de er pokkers billige. Jo du kan sagtens få andre ting i fint design og fine mærker, men de her løser opgaven.

http://www.bunzl.dk/product_image_1.aspx?cat=4:466558

Du må ikke gå over til straps, og slet slet ikke på 80kg...


Det handsker kunne være en god idé! :D

Men jeg synes bare det genere mit løft uden noget beskyttelse.
Jeg får så meget "hård hud" lige under der hvor fingerne starter..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 5. feb 2011, 12:58
Geografisk sted: Helsinge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 75.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Gosser

18. apr 2011, 18:07


Simon95 skrev:
Karim skrev:Jeg brugte de der hvide arbejdshandsker med blå dutter på i et par år, virkede ganske godt, og de er pokkers billige. Jo du kan sagtens få andre ting i fint design og fine mærker, men de her løser opgaven.

http://www.bunzl.dk/product_image_1.aspx?cat=4:466558

Du må ikke gå over til straps, og slet slet ikke på 80kg...


Det handsker kunne være en god idé! :D

Men jeg synes bare det genere mit løft uden noget beskyttelse.
Jeg får så meget "hård hud" lige under der hvor fingerne starter..


Hvis du bliver skræmt af hård hud på fingrene, tror jeg ikke bb er noget du skal fortsætte med.
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan

 

hr_bjoern

18. apr 2011, 18:16


Karim skrev:Jeg brugte de der hvide arbejdshandsker med blå dutter på i et par år, virkede ganske godt, og de er pokkers billige. Jo du kan sagtens få andre ting i fint design og fine mærker, men de her løser opgaven.

http://www.bunzl.dk/product_image_1.aspx?cat=4:466558

Du må ikke gå over til straps, og slet slet ikke på 80kg...


Jeg bruger også sådan nogle pt. De hjælper lidt på det hårde hud, men det kan aldrig undgås. Til gengæld giver de spiderman grip
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster