Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1479
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1476

Følg bodybuilding.dk på

Beta Alaine med Weight gainer

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB, da jeg i mit næste køb har overvejet en kombination med Beta Alaine og Weightgainer er jeg lidt i tvivl om det vil give vægtforøgelse da jeg ikke vejer så meget.. Jeg kører ikke efter nogle kostplan lige pt og jeg træner 4 gange i ugen, jeg håber i vil give mig nogle gode råd så jeg ikke kommer helt på afveje.

Hilsen Nicklas :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 2. jan 2012, 19:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



NicklasM skrev:Hej BB, da jeg i mit næste køb har overvejet en kombination med Beta Alaine og Weightgainer er jeg lidt i tvivl om det vil give vægtforøgelse da jeg ikke vejer så meget.. Jeg kører ikke efter nogle kostplan lige pt og jeg træner 4 gange i ugen, jeg håber i vil give mig nogle gode råd så jeg ikke kommer helt på afveje.

Hilsen Nicklas :)


Weight gainer er blot en nem måde at få kalorier. Det er et mix af proteinpulver og kulhydrater. Du tager kun på, hvis du er i kalorieoverskud. Der er intet magisk over weight gainer.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1732
Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og så må du også gerne lige fortælle, hvad du forventer med indtagelsen af Beta Alanine?
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg stadig kan få gode resultater i mens jeg tager på
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 2. jan 2012, 19:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



NicklasM skrev:At jeg stadig kan få gode resultater i mens jeg tager på


Intet forhindrer dig i at blive stærkere, når du tager på. Tværtimod!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1732
Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NicklasM skrev:At jeg stadig kan få gode resultater i mens jeg tager på


Så Beta Alanine er simpelthen det som bestemmer om du får gode eller dårlige resultater? :lol:

Jeg tror bare du skal spise nok og træne tilstrækkeligt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor skulle du ikke kunne opnå en vægtforøgelse bare fordi du ikke vejer så meget nu?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg var i tvivl om at Betaen ville spille en rolle :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 2. jan 2012, 19:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster