Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1492
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1490

Følg bodybuilding.dk på

Beta alanine + Kreatin + PWO

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej Bodybuilders.

Jeg har gået og tænkt over, om både Beta Alanine mixet med Kreatin og et koffeinrigt PWO produkt vil være et "Overkill" ?



Mvh
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 30. dec 2009, 02:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jsauerberg skrev:Hej Bodybuilders.

Jeg har gået og tænkt over, om både Beta Alanine mixet med Kreatin og et koffeinrigt PWO produkt vil være et "Overkill" ?



Mvh

Overkill i forhold til hvad? Koffein giver dig energi, de to andre ting har ikke nogen gavnlige effekter pre-workout.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Prøv dig frem og mærk det på din krop.
Hvis du har lyst, så kan du følge med i min log. Ja, den er god nok!
http://www.bodybuilding.dk/post1274898.html#p1274898
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 28. okt 2008, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
jsauerberg skrev:Hej Bodybuilders.

Jeg har gået og tænkt over, om både Beta Alanine mixet med Kreatin og et koffeinrigt PWO produkt vil være et "Overkill" ?



Mvh

Overkill i forhold til hvad? Koffein giver dig energi, de to andre ting har ikke nogen gavnlige effekter pre-workout.


Undskylder meget for at jeg ikke har researchet omkring emnet - plejer at at gøre - det var en helt spontan ide jeg lige kom til at tænke på.
Jeg har læst lidt om at nogen bruger Beta Alanine og Kreatin før deres træning (og efter). Og hvis der også er kreatin i ens PWO, hvad vil det så gøre? Bare ligge i overskud?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 30. dec 2009, 02:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster