Skal prøve..
Men har alsrig kunne finde ud af, at bruge siden kostplan !!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1015
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1012
Følg bodybuilding.dk på
Biceps&Triceps.
Side 2 af 2 • 1, 2
- Reputation point: 0
- Indlæg: 184
- Tilmeldt: 9. okt 2009, 23:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 118.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Kan godt gå derind..
Men hvordan du bruger den, hvad man skal, det fatter jeg bare nul af !
Men hvordan du bruger den, hvad man skal, det fatter jeg bare nul af !
- Reputation point: 0
- Indlæg: 184
- Tilmeldt: 9. okt 2009, 23:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 118.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Du vælger tidspunkt på dagen.
Vælger hvad du spiser f.eks. 100 gram havregryn. Du skriver så havregryn og vælger gram, etc.
Vælger hvad du spiser f.eks. 100 gram havregryn. Du skriver så havregryn og vælger gram, etc.
Min log er mere uduelig end mic's.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3116
- Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tak 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 184
- Tilmeldt: 9. okt 2009, 23:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 118.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Du ku jo prøve at bruge den billede guide der er lavet til kostplanen+
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 2 af 2 • 1, 2
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
