Hvad for en af de 2 muskler er størst. syntes nemlig jeg har læst at Triceps fylder omkring 60 % af armen, og biceps fylder 40.
Men ved ikke om det er rigtig.?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69702 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1040
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1038
Følg bodybuilding.dk på
Biceps. Vs Triceps.
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 4. mar 2009, 19:08
- Geografisk sted: Nr. Asmindrup
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Stiftm skrev:Hvad for en af de 2 muskler er størst. syntes nemlig jeg har læst at Triceps fylder omkring 60 % af armen, og biceps fylder 40.
Men ved ikke om det er rigtig.?
jo det passer meget godt.., triceps er størst ja.
Det bedste program, er det du ikke træner!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 398
- Tilmeldt: 8. jun 2007, 13:17
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 70.00
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Stiftm skrev:Hvad for en af de 2 muskler er størst. syntes nemlig jeg har læst at Triceps fylder omkring 60 % af armen, og biceps fylder 40.
Men ved ikke om det er rigtig.?
Hvilken af musklerne der er størst, er afhængigt af hvor den enkelte har lagt mest fokus...
Men ellers ja, tricep fylder en større del på armen, altså hvor stort et område den hæfter over, end bicep gør
Always getting better.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3103
- Tilmeldt: 24. jun 2007, 20:37
- Geografisk sted: Herlev
- Træner her: Fitness World City
Fitness World Nørrebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ikke hos Arnold
Nubretpumper
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4628
- Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det lyder meget rigtigt ;)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 678
- Tilmeldt: 22. aug 2006, 21:39
- Træner her: Klub Herkules Nordborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Misterhamper skrev:ikke hos Arnold
Fuck nogle nice guns!
Tjek min log: http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... t=0#477444
- Reputation point: 0
- Indlæg: 132
- Tilmeldt: 18. nov 2008, 21:36
- Geografisk sted: Farum
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 77.50
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det lyder meget rigtigt, det med det procentvise
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9549
- Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ja det lyder rimeligt har altid brugt at triceps er 2/3 af armen som en tommelfinger reglen og 1/3 er bicpes ved godet der er andre små muskler men bare i grove træk
har altid brugt at triceps er 2/3 af armen som en tommelfinger reglen og 1/3 er bicpes ved godet der er andre små muskler men bare i grove træk- Reputation point: 5
- Indlæg: 64
- Tilmeldt: 7. jan 2009, 20:00
- Geografisk sted: Esb1erg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Dødløft: 145.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
