at man så bliver tyk, eller tager på.
Hva sker der med kroppen når man stopper med at tage det.
nogen der har erfaring.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1564
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1562
Følg bodybuilding.dk på
Blive tyk af kreatin
Side 1 af 1
Har hørt nogle sige at vis man tager kreatin, som man skal. og så stopper efter mam har taget det lang tid.
at man så bliver tyk, eller tager på.
Hva sker der med kroppen når man stopper med at tage det.
nogen der har erfaring.
at man så bliver tyk, eller tager på.
Hva sker der med kroppen når man stopper med at tage det.
nogen der har erfaring.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 313
- Tilmeldt: 14. nov 2006, 21:22
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 86.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Man kan kun tage på hvis man er i kcal overskud, så du har vidst misforstået noget. (Man tager på, men det er vidst alt sammen vand)
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 349
- Tilmeldt: 2. dec 2006, 12:04
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tvært imod.... Mange vil opleve et fald i vægt, da den væskeophobning der sker i kroppen under længerevarende indtagelse, opholder....lause skrev:Har hørt nogle sige at vis man tager kreatin, som man skal. og så stopper efter mam har taget det lang tid.
at man så bliver tyk, eller tager på.
Hva sker der med kroppen når man stopper med at tage det.
nogen der har erfaring.
Mange vil dermed opleve at tabe et kilo eller to i form af forbrændingen vandophobningen i kroppen...
Og det er sådan set det der sker når du holder pause fra kreatinen... Og så selvfølgelig at niveauet af kreatin phosphat i musklerne falder tilbage til normalen...
Hvis man da vel og mærke reagere på kreatinen som kosttilskud
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1932
- Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
- Geografisk sted: Lånum, Jylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Sagat beskriver det godt.. Desuden stiger din egenproduktion til normalen lynhurtigt hvis du er nervøs herfor..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3895
- Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
- Geografisk sted: Amager
- Træner her: City Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
sniper skrev:Sagat beskriver det godt.. Desuden stiger din egenproduktion til normalen lynhurtigt hvis du er nervøs herfor..
Men ikke at egnet produktionen falder af kreatin
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bay skrev:sniper skrev:Sagat beskriver det godt.. Desuden stiger din egenproduktion til normalen lynhurtigt hvis du er nervøs herfor..
Men ikke at egnet produktionen falder af kreatin
? ikke forstået..? Måske mig der ikke fatter en brik idag, det er anden gang jeg ikke forstår et spørgsmål/kommentar..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3895
- Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
- Geografisk sted: Amager
- Træner her: City Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
Tror han mener, at din egne produktion af kreatin ikk falder fra det den ligger på inden du begynder på kreatin som kosttilskud....sniper skrev:Bay skrev:sniper skrev:Sagat beskriver det godt.. Desuden stiger din egenproduktion til normalen lynhurtigt hvis du er nervøs herfor..
Men ikke at egnet produktionen falder af kreatin
? ikke forstået..? Måske mig der ikke fatter en brik idag, det er anden gang jeg ikke forstår et spørgsmål/kommentar..
Det er kun den "tilsatte" mængde kreatin den falder, for at lande på normal niveauet igen...
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1932
- Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
- Geografisk sted: Lånum, Jylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Sagat skrev:Tror han mener, at din egne produktion af kreatin ikk falder fra det den ligger på inden du begynder på kreatin som kosttilskud....sniper skrev:Bay skrev:sniper skrev:Sagat beskriver det godt.. Desuden stiger din egenproduktion til normalen lynhurtigt hvis du er nervøs herfor..
Men ikke at egnet produktionen falder af kreatin
? ikke forstået..? Måske mig der ikke fatter en brik idag, det er anden gang jeg ikke forstår et spørgsmål/kommentar..
Det er kun den "tilsatte" mængde kreatin den falder, for at lande på normal niveauet igen...
Ja okay..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3895
- Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
- Geografisk sted: Amager
- Træner her: City Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
