Jeg er en ung gut på 19 år der igennem 6 måneder har trænet virkelig hardcore og med høj volumen og et sindssygt godt trænings program. Men jeg har gået i noget tid og spekuleret på om hvor god min krop er i forhold til andre til at optage kalorier, alt det gode fra træning osv. Når jeg er født med en Nyre, jeg så gerne helst et svar kom Fra en der kunne brække det ned i alle detaljer mht. Til det og evt. Hvordan jeg skal forholde mig til kosttilskud, træningsrytme, mad og væske osv. Jeg tænker jo selv lidt at jeg må skulle yde mere end folk med 2 nyre
mange tak på forhånd for jeres svar som jeg håber kun er hvis du virkelig er sat ind i det og kan komme med helt konkrete og korrekte svar. MVh. Benjamin(Beast)






