Bodybuilding for kvinder

Hej

Jeg er bidt af træning. Jeg lever og ånder for det

Men nu synes jeg det her bodybuilding lyder som en udfordring jeg er villig til at tage op:)
Jeg ved absolut intet om hvordan jeg burde træne og hvordan med kost?

Jeg vil vildt gerne stille op til Miss fitness:D Altså det er et mål jeg forhåbentlig kan opnå.

Har I nogle råd, nogle ideer?
Kom med det for jeg vil igang

Miss fitness findes ikke længere, men det gør DM Bodyfitness. Det er dog ikke Bodybuilding, men Fitness. Der findes også Bodybuilding klasser til DM.

Hvis muligt, så deltag i DBFF generalforsamling på Lørdag i KBH.

Hvis du virkelig har intentioner om at komme til tops, vil jeg anbefale dig at læse alt hvad du kan omkring emnet. Fremfor at vi bare fortæller dig en smule grundlæggende

Velkommen til Pia

Jeg vil forslå at du begiver dig i krig med at læse forskellige artikler i artikel arkivet. Der er masser af spændende emner at gå i gang med når man er nybegynder

Andet alternativ er at læse nogle af de spændende logs der rundt omkring.

a34 skrev:Hvis du virkelig har intentioner om at komme til tops, vil jeg anbefale dig at læse alt hvad du kan omkring emnet. Fremfor at vi bare fortæller dig en smule grundlæggende

Jamen jeg er i fuld gang med at læse ALT om det. Det er vildt spændende, og jeg vil squ til tops

Tænkte at der var nogen der kunne smide nogle råd afsted om evt diætister i kbh?
Og evt bøger jeg kunne læse:)

Poliquin skrev:Miss fitness findes ikke længere, men det gør DM Bodyfitness. Det er dog ikke Bodybuilding, men Fitness. Der findes også Bodybuilding klasser til DM.

Hvis muligt, så deltag i DBFF generalforsamling på Lørdag i KBH.

Haha, okay...

Jamen så lærte jeg da noget

Det kunne jeg da gøre

Tak for svaret

Pia87 skrev:
a34 skrev:Hvis du virkelig har intentioner om at komme til tops, vil jeg anbefale dig at læse alt hvad du kan omkring emnet. Fremfor at vi bare fortæller dig en smule grundlæggende

Jamen jeg er i fuld gang med at læse ALT om det. Det er vildt spændende, og jeg vil squ til tops

Tænkte at der var nogen der kunne smide nogle råd afsted om evt diætister i kbh?
Og evt bøger jeg kunne læse:)

Hvis du vil noget inde for kvinde BB, så kontakt Helle Nielsen i KBH.

Pia87 skrev:
a34 skrev:Hvis du virkelig har intentioner om at komme til tops, vil jeg anbefale dig at læse alt hvad du kan omkring emnet. Fremfor at vi bare fortæller dig en smule grundlæggende

Jamen jeg er i fuld gang med at læse ALT om det. Det er vildt spændende, og jeg vil squ til tops

Tænkte at der var nogen der kunne smide nogle råd afsted om evt diætister i kbh?
Og evt bøger jeg kunne læse:)

God indstilling at have =D>

Der er rigtig spændende!

Jeg må desværre blive dig svar skyldig, omkring diætister.

Lange skrev:Velkommen til Pia

Jeg vil forslå at du begiver dig i krig med at læse forskellige artikler i artikel arkivet. Der er masser af spændende emner at gå i gang med når man er nybegynder Andet alternativ er at læse nogle af de spændende logs der rundt omkring.

Tusinde tak

Jamen jeg er i fuld gang med læsningen ;) Super spændende. :dance:

a34 skrev:
Pia87 skrev:
a34 skrev:Hvis du virkelig har intentioner om at komme til tops, vil jeg anbefale dig at læse alt hvad du kan omkring emnet. Fremfor at vi bare fortæller dig en smule grundlæggende

Jamen jeg er i fuld gang med at læse ALT om det. Det er vildt spændende, og jeg vil squ til tops

Tænkte at der var nogen der kunne smide nogle råd afsted om evt diætister i kbh?
Og evt bøger jeg kunne læse:)

God indstilling at have

Der er rigtig spændende!

Jeg må desværre blive dig svar skyldig, omkring diætister.

Ja det er godt at have et mål med træning. Jeg forstår ikk at jeg ikke har tænkt på bodybuilding noget før

Jeg er jo lavet til det

hihi...

Jamen det er iorden, jeg håber der måske er en anden der ved noget om en god diætist ;)

Tak for svaret

Poliquin skrev:
Pia87 skrev:
a34 skrev:Hvis du virkelig har intentioner om at komme til tops, vil jeg anbefale dig at læse alt hvad du kan omkring emnet. Fremfor at vi bare fortæller dig en smule grundlæggende

Jamen jeg er i fuld gang med at læse ALT om det. Det er vildt spændende, og jeg vil squ til tops

Tænkte at der var nogen der kunne smide nogle råd afsted om evt diætister i kbh?
Og evt bøger jeg kunne læse:)

Hvis du vil noget inde for kvinde BB, så kontakt Helle Nielsen i KBH.

Helle Nielsen det er modtaget :wink:

Du skal ik bruge en diætist medmindre det er en der udover at være diætist har beskæftiget sig med sportsernæring før og har erfaring med det. Sportsernæring er ikke en del af diætist uddannelsen , så du skal nærmere finde dig en god træner som feks helle nielsen der er blevet nævnt

Bodybuilding for kvinder

Brugere online