Brian Nielsen - I want to be a powerlifter

Bambi1981 skrev:Flot squat stil Brian =D> =D> 130 kg de ser da nemme ud eller..?

Hehe tak. de var ikk så slemme,men har lige et svag punkt

kr athletic skrev:God teknik, Brian =D> Det var vist light weight baby!

Takker så er de hvis heller ikk lettere

Bay skrev:Flot squattet Brian - men du burde fine et par andre sko at squatte i

Takker Thomas.. Hva mener du med skoene?? :lol:

BrianN skrev:
Bay skrev:Flot squattet Brian - men du burde fine et par andre sko at squatte i

Takker Thomas.. Hva mener du med skoene??

Den er alt for blød - du skal have en mere hård sko. Løbesko er alt for ustabile at squatte i.

Bay skrev:
BrianN skrev:
Bay skrev:Flot squattet Brian - men du burde fine et par andre sko at squatte i

Takker Thomas.. Hva mener du med skoene??

Den er alt for blød - du skal have en mere hård sko. Løbesko er alt for ustabile at squatte i.

Har faktisk gjordt det i strømpefødder førhen.. er det fint??

BrianN skrev:
Bay skrev:
BrianN skrev:
Bay skrev:Flot squattet Brian - men du burde fine et par andre sko at squatte i

Takker Thomas.. Hva mener du med skoene??

Den er alt for blød - du skal have en mere hård sko. Løbesko er alt for ustabile at squatte i.

Har faktisk gjordt det i strømpefødder førhen.. er det fint??

Converse All-Star er skoen

PeterHejleJensen skrev:
BrianN skrev:
Bay skrev:
BrianN skrev:
Bay skrev:Flot squattet Brian - men du burde fine et par andre sko at squatte i

Takker Thomas.. Hva mener du med skoene??

Den er alt for blød - du skal have en mere hård sko. Løbesko er alt for ustabile at squatte i.

Har faktisk gjordt det i strømpefødder førhen.. er det fint??

Converse All-Star er skoen

Tror sgu bare jeg tager mine sikkerhedssko med at træne i :lol:

BrianN skrev:
PeterHejleJensen skrev:
BrianN skrev:
Bay skrev:
BrianN skrev:
Bay skrev:Flot squattet Brian - men du burde fine et par andre sko at squatte i

Takker Thomas.. Hva mener du med skoene??

Den er alt for blød - du skal have en mere hård sko. Løbesko er alt for ustabile at squatte i.

Har faktisk gjordt det i strømpefødder førhen.. er det fint??

Converse All-Star er skoen

Tror sgu bare jeg tager mine sikkerhedssko med at træne i

Det er faktisk ikke nogen dum ide Brian :wink:

Bay skrev:
BrianN skrev:
PeterHejleJensen skrev:
BrianN skrev:
Bay skrev:
BrianN skrev:
Bay skrev:Flot squattet Brian - men du burde fine et par andre sko at squatte i

Takker Thomas.. Hva mener du med skoene??

Den er alt for blød - du skal have en mere hård sko. Løbesko er alt for ustabile at squatte i.

Har faktisk gjordt det i strømpefødder førhen.. er det fint??

Converse All-Star er skoen

Tror sgu bare jeg tager mine sikkerhedssko med at træne i

Det er faktisk ikke nogen dum ide Brian

Haha.. Tror sgu folk vil kigge noget hvis jeg kom i et par tunge sikkerhedssko..

Har besluttet mig for at prøve kræfter med GT 10x10..

I morgen kører jeg 10x10 max de de øvelser der er i programmet

Kan du ikke også optage næste gang du squatter, jeg vil så gerne se dig squatte med de sikkerhedssko

Andersbr skrev:Kan du ikke også optage næste gang du squatter, jeg vil så gerne se dig squatte med de sikkerhedssko

*2

Fra fredag starter jeg på GT 10x10. Det bliver dog ikk kørt helt efter artiklen her på bb.dk

I går var jeg nede for at afprøve mine 10 x max løft, for at finde mine start løft

Dagen kl 18 og 21 måltid

Rejer og æg i olie, citron og dild marinade
grov paste
frost grønt

Føj noget lortemad mand. Så vil jeg hellere æde en af dine sikkerhedssko

pudzianowski skrev:Føj noget lortemad mand. Så vil jeg hellere æde en af dine sikkerhedssko

Det er sgu da bedre end en gainer..... :twisted:

Skal du snart træne???? ellers bliver du sgu da aldrig til noget

Har lige været mega syg, har tabt 6 kg fra fredag til tirsdag. Vupti og væk var de.

Total lukket hals, lægerne mente det var kyssesyge med de symptomer jeg havde. Ikke godt for en BB og ikke spise og drikke noget som helst i 4 dage. Det koster på vægten.

Jeg er ligeså tynd som dig og frank nu

pudzianowski skrev:Har lige været mega syg, har tabt 6 kg fra fredag til tirsdag. Vupti og væk var de.

Total lukket hals, lægerne mente det var kyssesyge med de symptomer jeg havde. Ikke godt for en BB og ikke spise og drikke noget som helst i 4 dage. Det koster på vægten.

Jeg er ligeså tynd som dig og frank nu

Du ved jo ligeså vel som mig at det bare er væske du har tabt, du har under ingen omstændigheder tabt 6kg muskel, så ro på store dreng :wink:

Du må jo bare få stine til at tvangsfodre dig! Vi kan sq ikke have at du bliver sådan en lille lort som Brian :mrgreen:

Ved det godt bro, men 6 kg er jo 6 kg og når pudzi kommer under 100 kg så bliver han mærkelig

Men man skal jo rejse sig ved det træ man falder ikk.. so i will be back

Odysseus skrev:
pudzianowski skrev:Har lige været mega syg, har tabt 6 kg fra fredag til tirsdag. Vupti og væk var de.

Total lukket hals, lægerne mente det var kyssesyge med de symptomer jeg havde. Ikke godt for en BB og ikke spise og drikke noget som helst i 4 dage. Det koster på vægten.

Jeg er ligeså tynd som dig og frank nu

Du ved jo ligeså vel som mig at det bare er væske du har tabt, du har under ingen omstændigheder tabt 6kg muskel, så ro på store dreng

Du må jo bare få stine til at tvangsfodre dig! Vi kan sq ikke have at du bliver sådan en lille lort som Brian

Han er pisse kræsen

Hvis bare han ser lige så godt ud som mig også så går det hvis ikk noget.. :mrgreen:

pudzianowski skrev:Ved det godt bro, men 6 kg er jo 6 kg og når pudzi kommer under 100 kg så bliver han mærkelig

Men man skal jo rejse sig ved det træ man falder ikk.. so i will be back

Er du klar til at træne igen??

Ben på lørdag?????

Jeg kan prøve champ.. jeg kan prøve..

Ben og biceps yeeeeep yeeeeep

I går skulle jeg starte på GT 10x10,
havde lidt travlt så lavede nogle hurtige armsving, men det gave et smæld i skulderen.

Kørte dog 9-10 sæt bænk uden de store smerter, men efterfølgende er der virkelig kommet smerter i skulderen :oops:

Jeg kan dårligt løfte min arm.
Håber ikk det har noget at gøre mied min gamle skade.

Jeg træner ikk før jeg ved hva der er galt, for lige nu bliver det værre og værre

God weekend

Update på skulderen?

Poliquin skrev:Update på skulderen?

Jeg begynder da at kunne brug min arm igen.

Men er bange for at det er en gammel skade der er ved at dukke op igen :cry:

Holder mig i ro resten af ugen og ser hvordan det står til næste uge

BrianN skrev:
Poliquin skrev:Update på skulderen?

Jeg begynder da at kunne brug min arm igen.

Men er bange for at det er en gammel skade der er ved at dukke op igen

Holder mig i ro resten af ugen og ser hvordan det står til næste uge

Teamets atleter er åbenbart af tvivlsom kvalitet, sådan som vi render ind i skader :mrgreen:

UPDATE!!!!!

Synes smerterne er ved at have fortaget sig, så vil starte op med et fullbody i næste uge.

Så vil jeg se og den kan få fuld power igen ugen efter

Har meldt mig ind i Herning styrke og motion her i dag, så der starter jeg mandag

BrianN skrev:Har meldt mig ind i Herning styrke og motion her i dag, så der starter jeg mandag

Toll, har også lige meldt mig ind der. Så det kan være vi løber ind i hinanden, det er jo cool, nok lige at få sat ordentlig ansigt på div folk herinde fra.

Søren1986 skrev:
BrianN skrev:Har meldt mig ind i Herning styrke og motion her i dag, så der starter jeg mandag

Toll, har også lige meldt mig ind der. Så det kan være vi løber ind i hinanden, det er jo cool, nok lige at få sat ordentlig ansigt på div folk herinde fra.

ja det kan da være

jeg skal der ud for 1 gang imorgen

Brian Nielsen - I want to be a powerlifter

Brugere online