august skrev:A Menace To Chicken skrev:Variation er glimrende, ligesom konstant arbejde med een øvelse i et fastlagt set/rep-scheme med indlagt progression er glimrende. Bare please lad være at bilde dig selv, eller andre, ind at muskler kan "forvirres" eller "chokeres" til vækst. Det er fis og ordgejl.
Kontraktilt væv kan een ting, at trække sig sammen og slappe af igen. Belaster man kontraktilt væv til grænsen af dettes formåen, skaber man mikroskopiske skader i det hvilket tilvejebringer omstændighederne for et hypertrofisk respons.
fremragende forklaring jeg fik nærmest en tåre i øjet
Enig, min var lidt mere på børne niveau, godt forklaret







