Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1257
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1254

Følg bodybuilding.dk på

Brystmuskel

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej.

jeg har et irriterende problem. Min venstre brystmuskel er blevet større end højre. Og jeg kan simpelthen ikke komme frem til hvorfor. Derfor håber jeg at i kan give mig råd og måske en løsning.

På forhånd tak
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 11. nov 2006, 20:56
Geografisk sted: 9900 - the city
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det kan være rent genetisk eller fordi du træner skævt.

Prøv at skifte BB ud med DB.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Want to be big skrev:Hej.

jeg har et irriterende problem. Min venstre brystmuskel er blevet større end højre. Og jeg kan simpelthen ikke komme frem til hvorfor. Derfor håber jeg at i kan give mig råd og måske en løsning.

På forhånd tak

Der har jeg også selv haft problemer med .. Jeg fandt frem til at når jeg bænkede, så løftede jeg mere med højre, og det endte så med der var 1 CM forskel på mine patter, hvilke så rimlig dumt ud :D
Så jeg begyndte med håndvægte i hver hånd, så man bruger begge arme / bryst lige meget, i stedet for med en stang, og det er rettet helt op nu
- Jeg kan kun anbefale det :wink:
Get fit or die trying
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 318
Tilmeldt: 17. apr 2009, 20:12
Geografisk sted: Lyngby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster