Bulk ?

Der er en af mine venner der rigtig gerne vil tage mere på, og jeg foreslog ham at prøve noget weightgainer.. hvad synes i ? han spiser til han er mæt, og hans krop er normalt ikke kraftigt bygget.. hvordan synes i han skal tage sin weightgainer? hvor store mængder og sådan?

orgeoN skrev:Der er en af mine venner der rigtig gerne vil tage mere på, og jeg foreslog ham at prøve noget weightgainer.. hvad synes i ? han spiser til han er mæt, og hans krop er normalt ikke kraftigt bygget.. hvordan synes i han skal tage sin weightgainer? hvor store mængder og sådan?

en sund kost er helt klart det første han skal tænke på. Weight gainer kan være en supplement. Du kan købe bodylab weight gainer også læse hvor store mængder man skal bruge

hvis jeg spiser mig mæt 3 gange om dagen holder jeg vægten.. hvis jeg spiser mig mæy 6 gange om dagen tager jeg på.... alt efter hvad jeg spiser selvfølgelig.

hvor tit spiser han?
hvad spiser han?
hvor høj er han?
hvad vejer han?
hvor tit og hvordan træner han?

laaaangt de fleste kan klare sig uden en gainer.. det kræver blot at man sætter sig ind i sund og nærrende kost.

Bulk ?

Brugere online