Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 867
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 866

Følg bodybuilding.dk på

Bulke..

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Øhh hvad vil det sige at bulke ? :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 102
Tilmeldt: 28. nov 2006, 19:51
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ÆDE ÆDE ÆDE ÆDE og ÆDE!!! Lige det modsatte af at cutte :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 174
Tilmeldt: 26. jun 2007, 08:01
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vi har en glimrende søgefunktion til sådanne spørgsmål oppe i topmenuen :wink:

Hvis du søgte på "bulk" ville du få 45.340 svar frem.
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



KenniH skrev:Øhh hvad vil det sige at bulke ? :D


Dvs. at være i kalorieoverskud, for netop at opbygge muskelmasse, modsat at "cutte" hvor du er i kalorieoverskud for at tabe fedtet og fremstå mere markeret.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 735
Tilmeldt: 26. jun 2007, 17:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster